Как бросить курить марихуану?

Тестируем себя на психологическую готовность

Как вам статья?

Евгения: 2 дня назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про борьбу с вредными привычками говорили так там как раз про курение и этот препарат упоминали. Говорят, что нашли способ навсегда избавиться от зависимости, причем продается по льготной цене для каждого больного. Вроде зимой проще всего бросить.

Ирина:

Подскажите, если муж курит уже очень давно — ведь это не поможет! Я слышала про травянные сигареты, вроде отзывы про них есть хорошие.

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Ирина, забудьте про травянные сигареты, это очень опасный способ, рекомендую вам посмотреть этот популярный в Европе препарат, в 21 веке курение лечится гораздо проще!

Мария:

Спасибо девочки. 2 курса прошла и все — теперь уже нет никакого желания вернуться к вредной привычке.

Иван:

Коллега на работе бросил с помощью этого лекарства. Смотрите, пока не удалили сообщение.

Женя:

Сломал оставшиеся сигареты с удовольствием. Спасибо за советы и рецепты.

Эля:

Спасибо всем написавшим, средства помогают на 120%.

Маша Потапова:

Спасибо Александра. Купила мужу к Новому году, верю что НАКОНЕЦ-ТО БРОСИТ!

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Обращайтесь!

Макс:

Тоже заказал, жду не дождусь. Надо бросать.

Олеся Женкина:

Чуствую себя отлично после курса. Помолодела.

Саша:

В аптеках это средство можно купить?

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Саша, нет. Только на официальном сайте. Некоторым его дают бесплатно.

Саша:

Спасибо, заказала.

Иван:

Я курил с 18 лет,мне сейчас 72г. Благодаря лекарству не курю уже 3-ий год и не тянет!!!

Полезные советы

Чтобы избавиться от пагубного увлечения, нужно, как минимум, сменить круг общения

Важно отказаться от контактов с теми, кто разделяет курение марихуаны. Это будет непросто

Ведь зачастую в таких случаях приходится прекратить общение с близкими товарищами и даже коллегами. Однако цель оправдывает средства. Важно сделать данный шаг, ведь именно он — начало отказа от зависимости.

Некоторые современные пары вместе начинают курить марихуану. Если любимый человек отказывается от противостояния наркомании, то, вероятнее всего, придется с ним расстаться. Никто не должен тянуть вас ко дну. Велика вероятность, что человек, осознав возможность потери, сам задумается об отказе от зависимости.

Следует понимать, что бросить курить марихуану легко, главное — желание и терпение. Курильщик травы может неоднократно срываться, находясь в гневе, будучи злым, либо просто от скуки

Важно, избавляясь от зависимости, регулярно общаться с кем-нибудь. Можно договориться с близким человеком о помощи, о возможности обратиться к нему в любое время суток

Важнее всего — поддержка близких. Поэтому следует первым делом доверить проблему родителям. Стыдиться не нужно. Ведь желание одолеть зависимость уже похвально. Если же человек полагает, что супруг или родители будут его корить за пагубное пристрастие, то можно вступить анонимно в специализированное сообщество.

Бывшие наркоманы, а также психологи часто помогают другим людям абсолютно бесплатно одолеть зависимость. На общем самочувствии положительно скажутся занятия спортом. Поэтому стоит выбрать активные занятия, требующие большой отдачи энергии и сил. На пользу пойдет практически любое хобби. Необходимо заняться тем, что было в мечтах давно. Главное, чтобы это занятие не оставляло человека наедине с собой дома.

Следует понимать, что каждый может отказаться от зависимости, причем для этого не нужно даже обращаться к врачу. Курильщику потребуется лишь сила воли и желание, которое подкреплено серьезным мотивом. В процессе отказа от курения марихуаны нельзя оставаться в одиночестве, нервничать, злиться, хотеть есть. Нужно раз и навсегда решиться на этот шаг, разорвав порочный круг общения и поставив точку в пагубной зависимости. Только таким кардинальным способом можно решить проблему.

Как бросить курить марихуану

Эффективные способы отказа:

Признайте, что у вас зависимость, которая оказывает вредоносное воздействие на организм. Употреблять психоактивные вещества – потенциальная проблема для наркоманов, ступивших на скользкую дорожку. Желание прекратить зависимость – признание проблемы. То, что полезно человеку он не стремится изменить.
Определите, как употребление травки влияет на ваше сознание. Могут проявляться воздействия – отсутствие инициативы, леность, трудности в социальных взаимодействиях

Обратите внимание на ваши чувства, ощущения и то, как изменяет конопля ваше состояния. Анализ помогает развитию адекватного самосознания, развивает критическое мышление, способствующее пониманию необходимости отказа от наркотика.
Оцените долгосрочные последствия зависимости

У курильщиков марихуаны незаметно, но необратимо теряется здоровое состояние внутренних органов. В треть увеличивается нагрузка на сердце, по сравнение с курением сигарет и табачной продукции. Не менее ужасные вещи происходят с психическим состоянием. Люди резко увеличивают риск возникновения душевных заболеваний, будут чрезмерно тревожными, теряют критическое мышление. Как другие психоактивные вещества, трава нарушает баланс нейромедиаторов головного мозга. Самое пагубное действие она оказывает на систему выработки и поглощения серотонина – основного гормона удовольствия. Небольшой период постоянного употребления каннабиса снизит восприимчивость серотониновых рецепторов, из – за этого последствия могут остаться до конца жизни. Зная о последствиях необходимо решить, стоят ли такие серьезные проблемы со здоровьем временного удовольствия.
Подумайте о потенциальных проблемах с законом. За употребление марихуаны ждут безрадостные последствия со стороны органов власти. Хранение травки увеличивают серьезность этих проблем в разы. Стоит ли сомнительный кайф как минимум постановки на учет, а как максимум – многих лет свободы? Ответ очевиден.
Смените окружение. Если общение с “друзьями” каждый раз заканчивается выкуриванием травки стоит задуматься, есть ли для этой дружбы другие основания.
Найдите хобби. Большинство вредных привычек возникают благодаря скуке и излишку свободного времени. Занимайте свое время полезными, развивающими душу и тело делами.

Тест для курильщиков

Признаки употребления

Коноплю можно встретить в каждом дворе, люди, которые ее курят скрывают этот факт. Дети, подростки стремятся скрыть факт курения от родителей.

Гашиш является наркотиком, который приводит к привыканию. Проведенные исследования указывают на то, что многие начинают принимать серьезные наркотики после курения марихуаны.

Родителям следует вовремя пресечь курение марихуаны.

Эти признаки указывают на курение:

1. Рассеяность, невнимательность. Человек не может сконцентрироваться на одной задаче или объекте.
2. Покраснение глаз и их припухание – достаточно распространенное явление, по которому можно определить то, что человек принимает наркотики.
3. Чрезмерно веселое настроек или беспричинный смех. Если человек начинает смеется без причин.
4. Резкая мена настроения: грусть, радость, испуг могут сменяться в течение часа.
5. Нарушение координации движения. Контролировать себя на момент эйфории сложно.
6. Вспыльчивость и раздражительность.

Травка имеет неприятный запах. Он едкий, одежда может впитывать дым, иметь неприятный запах. Сразу после курения будет резкий запах, который ни может не броситься в глаза.

Учитывайте что марихуана, как наркотик, становится причиной эйфории. Желание разговаривать, смех без причин и даже галлюцинации могут возникать при после курения.

Наркотическое опьянение станет причиной, по которой человек теряет бдительность и не может выполнять свои профессиональные задачи. Это опьянение длится на до 2 дней. Пик эйфории наблюдается после прохождения 30 минут с момента курения. Только после прохождения 3 часов активность снижается, человек становится вялым и сонливым.

Как- же лечить психологическую и физиологическую зависимсть от канабиса?

Терапевтическая беседа должна быть направлена на усиление мотивации завязать, подчёркивая противоречие между личными ценностями и целями с одной стороны ( например добится хорошей зарплаты)  и последствиями употребления Канабиса ( например, назрушение работы частей мозга, связанных с мотивацией м памятью). Нужно назначить конкретную дату прекращения употребления канабиса и постараться взять отпуск, чтобы потренировать способность отдыхать без наркотика ( и действительно отдохнуть, ведь зависимость- это может быть не легко. Нужно поддерживать своё тело и душу, посоветоваться с врачём по поводу возможнсти принимать витамины и антидепрессанты. Если есть мания-депрессия – принимать лекарства по назначению врача.

Существует лекарственное лечение  зависимсти от каннабиса, и это- Н-ацетил цистеин.в дозе 1200 мг два раза в день. 

Как бороться с зависимостью?

Чтобы начать лечение, необходимо осознать, что вам это действительно нужно. Первые шаги — психологические.

Избавляться от привыкания можно начинать со следующих этапов:

Изучение информации о последствиях курения.

Вы и сами могли заметить, что физическое и психологическое состояние ухудшилось. Затягивает депрессивная яма, голова болит без новой самокрутки, одолевает постоянный кашель. Получать удовольствие от чего-то еще становится сложно, наркотик также перестает его приносить: происходит угнетение выработки серотонина, гормона радости.

Понимание того, что привело к злоупотреблению.

Разберитесь в себе. Систематическое курение травки обычно вызывается желанием спрятаться от реальных проблем, в жизни или голове. Вспомните, при каких обстоятельствах произошло знакомство с наркотиком, почему вы пошли на такой шаг.

Переставать курить нужно одновременно с решением жизненных проблем, потому что, в противном случае вы вернетесь к каннабису снова.

Правильная мотивация и поиск поддержки.

Бросить самостоятельно курить траву практически невозможно, если никто не помогает избавляться от зависимости, а вы не нашли нужной мотивации. Представьте, что сможете сделать, если наркотические цепи перестанут сдерживать.

Как марихуана влияет на организм человека

Вот всего лишь некоторые последствия, к которым может приводить курение марихуаны.

1. Сразу же после употребления учащается сердцебиение, человек не может координировать свои движения, он дезориентирован. Нередко такой человек не может самостоятельно передвигаться в пространстве – он теряет равновесие и падает.
2. После первых симптомов появляется депрессия и сонливость.
3. При длительном употреблении марихуаны появляется беспокойство и панические атаки, которые проявляются даже в промежутках между курением.
4. Активный компонент конопли, который попадает в организм, очень долго выводится. К примеру, если от алкоголя организм избавляется примерно за сутки, то признаки марихуаны можно обнаружить в течение нескольких недель после курения.
5. Дым марихуаны намного опаснее табака — в нем больше веществ, вызывающих онкологию.
6. У курильщиков марихуаны часто возникает бронхит, рак гортани, туберкулез. Это происходит из-за того, что стенки дыхательных органов подвергаются вредному воздействию угарного газа.
7. При регулярном потреблении «травки» снижается активность головного мозга, умственные способности значительно тускнеют – человек не может запоминать элементарные вещи.
8. Психологическое равновесие курильщиков часто меняется – у них возникают внезапные приступы ярости, паники, безудержного веселья и стресса. Нередко возникают признаки паранойи.
9. Человек может терять не только долгосрочную память, но и кратковременную. Иногда он не помнит, как оказался в том или ином месте, не помнит некоторые события из своей жизни.
10. Кроме этого, снижается и физическая активность человека – он не может подняться на несколько этажей, поднять незначительный вес.
11. При постоянном потреблении марихуаны появляются проблемы с сердцем – внезапно может возникнуть ишемия, аритмия, гипертония, атеросклероз.
12. Отравляющие вещества влияют и на работу половой системы. Мужчины нередко страдают от ухудшения потенции, количество живых сперматозоидов резко сокращается. У женщин, которые курят марихуану, наблюдается сбой в менструальном цикле из-за возникшего гормонального дисбаланса.
13. Курильщики со стажем испытывают такие симптомы, как постоянная усталость, тошнота, рвота, сухость в глазах, учащенный пульс, светобоязнь, сухой приступообразный кашель, дрожание рук при длительном отсутствии наркотика в организме.
14. После курения у наркоманов возникает звериный аппетит, несоизмеримый с реальными потребностями организма.

Кроме потери физического здоровья, курильщики теряют связь с внешним миром – из-за своей привычки от них отказываются родственники, друзья, близкие. Их не интересует социальная активность – они не работают, нередко достают деньги на наркотик нечестным способом. Все это приводит к тому, что человек становится изгоем общества. Чтобы не доводить ситуацию до подобного исхода, нужно отказаться от курения марихуаны, и как можно раньше. Поверьте, радость жизни можно найти и без отравления собственного организма.

Историческая справка

Марихуану изготавливают из растения, которое называется каннабис. Первые упоминания о наркотике датируются периодом каменного века. Тогда из растения каннабис изготавливали горшки. В медицинских целях травку начали употреблять в Китае в 3 веке до нашей эры. С помощью наркотика лечили болезни, отгоняли враждебно настроенных духов, успокаивали нервы. Вскоре каннабис стал широко известен во всей Азии.

В страны Запада наркотическое растение проникло в 19 веке. Популяризации каннабиса поспособствовал ирландский медик Вильям Ошаннеси. Во время поездки в Индию он узнал о медицинском применении травки и написал об этом книгу. Французский доктор Жако Мориа предложил с помощью марихуаны лечить умственные отклонения у людей. Но широкого распространения их идеи не получили. Каннабис стал популярен в Европе в 60-е годы 20 века, когда его начали популяризировать путешественники, приехавшие из Америки.

Как действует марихуана на организм?

Продолжительное употребление марихуаны имеет прямые негативные последствия, как в физическом плане, так и в психологическом. Этот «безобидный», на первый взгляд, наркотик проявляет своё действие после 3 лет регулярного употребления.

Многие курильщики травки оправдываются тем, что заядлые курильщики за день могут выкуривать пачку (а то и больше) сигарет, в то время как им хватает на день 2-3 сигарет с травкой. Однако они не учитывают того факта, что один такой «косяк» по психотропному воздействию приравнивается к 10 выкуренным сигаретам.

Физическая зависимость

Физическая зависимость от курения марихуаны проявляется далеко не сразу и поэтому человеку, употребляющему травку эпизодически, как правило, не составляет труда отказаться от неё вообще: надо только поставить себе твёрдую цель (больше не употреблять), и синдром отмены может пройти вообще незаметно.

Другое дело, когда наркотик употребляется больше 3 лет, регулярно и в больших количествах. В таком случае возникают следующие последствия:

• торможение умственной активности;
• снижается способность запоминать информацию;
• проблемы с координацией движения и равновесием;
• спонтанные приступы радости, паники или паранойи;
• могут наблюдаться моменты кратковременной потери памяти;
• снижается активность организма — человек быстро устаёт физически;
• из-за действия угарного газа сужаются дыхательные пути, что приводит к бронхиту, туберкулёзу, раку гортани;
• развивается тахикардия (частота сердечных сокращений более 90 ударов в минуту), ишемия (снижение кровообращения), гипертония (повышение давления), атеросклероз (заболевание артерий) и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
• из-за низкого уровня тестостерона у мужчин снижается жизнеспособность и подвижность сперматозоидов;
• у женщин возникают нарушения менструального цикла;
• приступы голода (особенно после курения);
• при длительном употреблении наблюдается тремор (дрожание) рук.

Некоторые нарушения работы организма становятся необратимыми.

Психологическая зависимость

Многие любители травки из-за отсутствия ломки (как при употреблении сильных наркотиков) утверждают, что у них нет привыкания. Но они не учитывают проявления другого рода.

Отсутствие физической боли держит наркомана в гораздо большей опасности — психологической. А с ней бороться зачастую сложнее. Так, без очередной дозы травки:

• пропадает радость жизни;
• появляются злоба и депрессия;
• курильщики становятся замкнутыми и теряют все родственные связи (продолжая при этом употреблять траву);
• в поисках новых ощущений, которые получали вначале от марихуаны, они переходят на более тяжёлые наркотики.

Большинство наркоманов начинало свой путь в бездну именно с марихуаны…

Что делать, чтобы бросить курить марихуану?

Прежде всего, для того чтобы бросить курение марихуаны, необходимо желание самого курильщика. При этом необходимо чётко осознавать:

• почему вы бросаете курить?
• что это даст вашей жизни?

Другими словами, необходима мотивация (моральная готовность), так как без чёткой позиции в этих вопросах сознание не сможет перестроиться на воздержание от наркотиков.

Для дальнейших действий есть 2 пути: стойкий отказ от марихуаны на всю жизнь и решение внутренних проблем или обстоятельств, которые привели к зависимости.

Новый образ жизни

Тем, кто не уверен в собственных силах, можно обратиться за помощью к специалистам: они определят степень зависимости от наркотика и подберут индивидуальную программу избавления от вредной привычки. Существуют специальные центры, где собираются люди с подобными проблемами (в таком обществе человеку легче осознать наличие проблемы), там с наркоманами работают специально обученные люди (тренеры, психологи, врачи), которые следят за правильностью лечения, обучают, как вести себя в дальнейшей жизни, чтобы не вернуться к употреблению марихуаны.

Те, кто уверен в своих собственных силах, могут попробовать сами избавиться от своего пристрастия, и начинать в таком случае необходимо с изменений в образе жизни. Для начала нужно избавиться от всего, что провоцирует употребление марихуаны:

• предметы, которые использовались для курения;
• сменить круг общения (отказаться от общения со знакомыми, с которыми вы употребляли наркотик);
• избегать мест, где вы курили марихуану (есть смысл сделать ремонт в комнате, переставить мебель или вообще сменить обстановку).

Избавляемся от наркотика

Лечить зависимость необходимо медленно, поэтапно. Каждый, кто бросал курить, знает, что при резкой попытке завязать с методическим злоупотреблением вероятность срыва практически стопроцентная.

Можно переломаться на протяжении нескольких дней, но сильное физическое и психологическое желание подтолкнут на приобретение дозы. Привыкание происходило постепенно, отвыкание также необходимо проводить медленно и систематически.

Рекомендации наркологов включают следующее:

• Заставьте себя избавиться от любых заначек (не выкурить, а именно выбросить).
• Уберите все, что может вызывать соблазн затянуться снова: фильмы о наркомании, фотографии, музыку, которую вы слушали под кайфом.
• Начните уменьшать дозу наркотика, чтобы организм постепенно отвыкал.
• Приобретите легкие препараты для успокоения, относящиеся к натуральным, подходящие для использования в домашних условиях без чуткого контроля психиатра.
• Заручитесь поддержкой близких, которые смогут справляться о вашем состоянии — самостоятельно, без внимания родных и друзей, будет сложнее избавиться от вредной привычки.
• Поставьте условия того, как вознаградите себя, если продержитесь (или накажете —  сорвавшись).
• Когда не получается самостоятельно справиться, посетите клинику: современные наркология и психиатрия обладают реальными возможностями для помощи наркозависимым.

Средняя продолжительность формирования отвыкания — 15-20 дней. Срок зависит от того, насколько вы молоды и как много курите. Мозг, привыкший получать дозу, восстанавливается медленнее, чем остальные физические системы.

Исключаем провоцирующие факторы

Начиная новую жизнь без наркотика, необходимо по максимуму исключить факторы, которые могут спровоцировать срыв и возвращение к травке.

Одиночество

Расставшись с друзьями-наркоманами, человек может остаться один, и через какое-то время ему начинает казаться, что чего-то не хватает, и его угнетает одиночество. И тут привычка может вернуться. Лучший способ справиться с одиночеством — обзавестись новыми знакомыми (для начала возможен вариант виртуального общения через соцсети).

Удовлетворить желание выговориться, а заодно проанализировать свою ситуацию и найти решение проблемы, можно в группах анонимного общения среди людей с подобной ситуацией. Если опыт других, кто преодолел свою тягу, будет для вас неубедителен или недостаточен, то специалисты, работающие с такими группами, всегда придут вам на помощь.

Путешествие, обучение (курсы или учёба с целью приобретения профессии или новых навыков), посещение спортивных залов или секций помогут расширить круг общения и найти новых друзей, ведущих здоровый образ жизни.

В крайнем случае, можно завести домашнее животное (лучше, наверное, собаку — её нужно выгуливать и, следовательно, можно познакомиться с другими хозяевами собак, в перспективе новые друзья с общими интересами).

Раздражительность и гнев

У человека, который пытается отвыкнуть от вредной привычки, можно часто наблюдать такие симптомы, как гнев и раздражительность. В таких случаях хорошо помогают занятия спортом, интересная работа или хобби — это благотворно влияет на психику.

Лень и пассивность

Нередко человек, избавляющийся от вредной привычки, теряет радость жизни, и его одолевают апатия, пассивность и лень. Найдите себе интересную работу или увлечение (наверняка, в прошлом — ещё до употребления наркотиков или даже в детстве — было что-то такое, что вас увлекало: моделирование, занятия в спортивной секции, уроки музыки, готовка, шитьё или вязание). Некоторым помогает чтение — детективы, приключения, фантастика или специальная литература, которая позволит шаг за шагом налаживать новую жизнь.

Голод

Чувство голода тоже может вызвать желание покурить. Постарайтесь не выходить из дома, не позавтракав, и если не уверены, что днём будет возможность нормально пообедать, то прихватите с собой (или купите по дороге) что-нибудь, что поможет потом утолить внезапный приступ голода.

Ускорить очистку организма от наркотика помогут обильное питьё (не менее 1,5-2 литров воды в день), абсорбенты и цитрусовые.

Вредные последствия курения конопли:

2- По поводу природной лекарственности канабиса. Цикута, господа, – это тоже растение (им, как вы помните, Сократа отравили) Канабис- это чрезвычайно сильно действующее на мозг вещество, у которго есть свои положительные и трицательные стороны.

3- Канабис- это сильный галюциноген, особенно в большой дозе. Если совсем обкуриться, то человек может стать шизофреником. Переживание изменённого сознания совсем не обязательноо приводит к личностному росту, гораздо скорее к тому, что человек “опускаеся”, а иногда перестаёт работать и разрушает семью.

4- Канабис, конечно, лекарство, но его применение оправдано тогда, когда терять нечего обычно у тяжелейших и умирающих больных.

5- Канабис действительно является частью самой разрушительной ветви Американской (Контр-)культуры: неработающих, отказывающихся от ответственности и нравственных правил.

Ваш Нарколог объясняет: жизнь без травы

Из наиболее простых и очевидных советов, которые можно дать людям, поборовшим зависимость, это поиск работы и стремление к карьерному росту, повышение своей профессиональной квалификации, забота о родных, создание крепкой семьи.

Не надо стесняться обращаться в таких ситуациях к психотерапевтам. Также надо очистить свой организм от хронической интоксикации наркотическими веществами.

С этой целью надо также проконсультироваться с врачом по поводу реабилитации нарушенных функций внутренних органов. Если следовать всем вышеизложенным советам, можно преодолеть черную полосу в жизни и успешно справиться с наркозависимостью.

Травы для очищения легких курильщика

Любой написанный ниже рецепт прежде всего выводит мокроту из бронхов. Первое время выходит густая неприятного вида слизь. Выбор лекарственного средства за вами так как организм каждого человека строго индивидуален, степень разрушения также разная. Все зависит как давно вы начали курить.

Овес от курения

Рецепт простой берут стакан овса цельного, 500мл молока. Варят малой огонь пока жидкость упариться вдвое приблизительно час. Желательно перед употреблением протереть через сито. Неделю едят кашку один раз на голодный желудок при этом мокроты выходит очень много и со временем легкие очищаются. Можно просто сделать отвар овса — 2ст.л. зерен, 200мл кипятка, проварить 5 минут. Употребляют напиток от курения — 1/3стакана трижды перед едой. Некоторые измельчают зерна кофемолкой, наполняют сигареты.

Фиалка, душица лекарственная

2ст.л. запаривают стаканом кипятка, выдерживают два часа. Обычно состав рассчитан на два приема. Лечение длительное не менее месяца, помогает при кашле после отказа от курения, имеет очистительный эффект.

Еще одно средство бросить курить

Еловое варенье, помогает отвыкнуть, очистить легкие, укрепляет организм. Средство полезно всем, дают даже ослабленным детям половину чайной ложки. Приготовление — слоями еловые иголки сахар (2см каждого), можно уплотнить руками. Помещают холодильник. Через некоторое время появляется красивого зеленого цвета сок. Употребляют 10мл трижды за сутки пока средство не кончится.

Очистка легких после курения, при заболевании бронхит, пневмония шишками сосны

Небольшие зеленые шишки сосны промывают, заваривают 0,5л только, что вскипевшего молока. По прошествии пяти часов в теплом помещении или термосе состав фильтруют. Пьют 200мл соснового молока перед сном. Можно сварить на воде — заливают зеленоватые с белым налетом шишки водой так, чтобы она их покрывала. Проваривают 8 часов, снимая пенку. Затем средство фильтруют, добавляют столько же сахара. Томят час на очень слабом огне. Употребляют 20мл до еды трижды. Если как-то не очень хорошо среагирует организм пьют после еды.

Очень легкий способ приготовления

Отвар плодов калины — 200г плодов, 1л вскипевшей воды, проваривают 1/2часа небольшой огонь. Соединяют с медом. Средство готово через пять часов. Употребляют 100мл четыре раза за день. Очищает легкие после долгого курения, укрепляет организм.

Эффективный способ бросить курить

Просушенные кукурузные рыльца растирают до порошка, перемешивают с медом 1:2. употребляют 5г не более 4 раза за сутки.

Алоэ от курения

300г свежих листочков (перед применением не поливать 2 недели), кагор 400мл, 300г меда. Выдерживают две недели плотно закрыв, темное место. Употребляют при отказе от курения — 1ч.л. перед едой.

Легкий способ бросить курить навсегда

Настои, отвары трав. Алтей — поистине чудодейственное растение, снимающее воспаление, способствующее очищению легких после курения, способствующее легкому отхождению мокроты. Наличие большого количества слизистых, пектиновых веществ в растении способствует выведению слизи, мокроты. Используют отвар трижды за день.

Отлично действует на легкие дягиль лекарственный. У растения спазмолитическое, уничтожающее бактерии свойство. Употребляют настой, отвар растения.

Мать-и-мачеха

Растение с противовоспалительным, потогонным и многими другими полезными свойствами. Употребляют настой или отвар мать-и-мачехи.

Подорожник 

Принимают при отказе от курения, при различных патологиях органов дыхания. Пьют настой отвар растения подорожник большой.

Использовать можно каждое растение по отдельности или смесь перечисленных растений. В этом случае столовую ложку смеси растений, 300мл кипятка оставляют на 2 часа. Пьют 100мл месяц перед едой.

Эвкалипт от курения

1ст.л. листочков эвкалипта, 0,5л кипятка. Через два часа фильтруют, прибавляют столовую ложку меда, глицерина. Месяц четыре раза за день пьют настой из листочков. Раствор облегчает мучения курильщика при отказе от вредной привычки курить.

Чай против курения

Черный чай, листочки мяты перечной, крапивы, валерианы лекарственной, цикория перемешивают. 1ч.л. смеси растений запаривают 0,5л кипятка. Чай замечательно очищает легкие.

Поможет бросить курить навсегда

Напиток из взятых поровну проса, овса, ячменя. Литром только что закипевшей воды запаривают, сутки выдерживают, фильтруют. Принимают 1/2стакана ежедневно трижды за день месяц.

Запускает процесс очищения организма от последствий курения смола плодовых деревьев, которую можно жевать как жвачку.