Признаки передозировки витамина д3

Диагностика

Передозировка витамина Д, симптомы которого имеют первичную и вторичную форму, диагностируется на основании клинических, а также биохимических обследований.

При диагностике определяется:

• объем кальция и фосфата, содержащиеся в крови и моче;
• объем щелочной фосфатазы;
• уровень обмена веществ костей.

• кальция;
• калия;
• магния.

Рентген трубчатых костей при передозировке витамина D характеризуется большим количеством кальция в эпифизах костей, высокой порозностью диафизов. При нарушении функции печени, почек, желудка и кровеносных сосудов начинают откладываться соли кальция.

Дифференциальное диагностирование переизбытка витамина D проводят с:

• кальцинозом;
• лейкозом;
• опухолями костей.

Диагностика у детей

Если пациентом является ребенок, диагностику проводить трудно. Основная сложность заключается в том, что признаки гипервитаминоза не отличаются специфичностью и их легко можно принять за признаки других болезней. В этом случае без помощи специалиста обойтись не получится. Только врач может назначить диагностику и определить, какое количество витамина D содержится в крови.

Доктор проведет обследование других органов, чтобы дать оценку степени их повреждения и разработать индивидуальный план лечения. В самых тяжелых случаях ребенок будет госпитализирован в детское отделение.

Анализ крови

Основным подтверждением переизбытка витамина D является результат анализа крови, которая берется из вены. Такая диагностика проводится быстро, к ней не нужно долго готовиться.

Главное, о чем должен помнить пациент: перед сдачей крови в течение 2-3 ч нельзя употреблять никакую пищу, а в течение 30 мин перед исследованием – подвергать свой организм физическим нагрузкам. Курильщики должны в течение 30 мин воздержаться от сигарет.

В течение 24 ч перед диагностикой нельзя принимать поливитаминные комплексы и следует воздержаться от употребления алкогольной продукции. Спирт даже в небольших количествах оказывает влияние на состав крови, в результате показатели диагностики могут быть ложными.

Проба Сулковича

Положительный результат пробы Сулковича станет свидетельством гиперкальциурии – высокой концентрации солей кальция в моче.

Цена на услугу «Проба Сулковича» в Москве начинается от 100 руб. Средняя стоимость – 250 руб.

Передозировка витамином у детей

Что для вас online консультация врача?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Запомните! Диагноз, поставленный онлайн-врачом, должен быть подтвержден при осмотре в реальности! Только после этого можно начать курс терапии.
Будьте здоровы!

Риск получить гипервитаминоз кальциферола увеличивается у детей первых лет жизни. Из-за климатических особенностей, выражающихся в недостаточности солнечных дней, грудничкам часто рекомендуют ежедневное применение капель кальциферола, чтобы свести к минимуму риск развития рахита. Также в группу риска попадают дети, матери которых в период беременности недополучали витамин.

Учитывая свойство кальциферола обеспечивать всасывание кальция и фосфора в кровь, его избыток приводит к повышенному содержанию этих элементов во всем организме. Это чревато кальцинированием стенок сосудов, печени, легких, сердца. Такое состояние может привести к следующим смертельно опасным осложнениям и последствиям:

1. Большое количество камней в почках может стать причиной отказа органа.
2. Отложение кальция в миокарде нарушает работу сердца.
3. Головной мозг сдавливается из-за кальцинирования его сосудов.
4. Ацидоз (повышение общей кислотности организма).

Передозировка витамином у взрослых

У взрослого человека передозировка при употреблении витамина Д3 возникает при увеличении суточной дозы вещества. Также она может появиться при отсутствии контроля при продолжительном приеме. Форма витамина – жирорастворимая и имеет свойство не выходить с мочой. Имеет накопительный эффект в организме. Стоит отметить, что большой опасностью для организма передозировка ведет к отложению в тканях кальция. Чрезмерный избыток кальция может повлиять на нарушение работы внутренних органов, таких как:

1. Почки. Появляется симптом отложения камней в них, а также в мочевом пузыре. В них откладываются соли кальция, которые являются нерастворимыми. Стоит помнить о том, что взрослый человек может очень сильно пострадать. Итогом способна стать смерть, так как может произойти в мочеточнике закупорка и привести к сепсису.
2. Женские молочные железы. Из-за передозировки может возникнуть уплотнения в груди. Особо опасно превышением витамина Д у мам, которые кормят грудью. Это может привести к такой болезни, как мастит.
3. Сосуды и сердце. Передозировка может вызвать признак атеросклероза в ранней стадии, увеличить риск образования тромбов и даже спровоцировать остановку сердца.
4. Печень. В ней происходит отложение солей, которые заканчиваются гепатитом в токсической форме.
5. Система нервных клеток. Переизбыток витамином может привести к симптому проявления головной боли, частой и повышенной усталости, сонливости, раздражительному состоянию.

Немаловажно помнить о том, что передозировка способна привести к болям в мышцах и костях, неконтролируемой тошноте, сильным болевым ощущением в животе. Взрослый человек порой страдает сильными болями и изменениями в работе поджелудочной железы, могут появиться кровотечения в желудочно-кишечном тракте

Признаком возникновения передозировки у женщин на ранних сроках беременности является выкидыш плода.

Профилактические меры

Если у малыша появились вышеописанные признаки передозировки витамина Д либо аллергия, тогда рекомендуется прекратить прием витаминного препарата. Главное — следить за правильным питанием, придерживаясь диеты. В рацион малыша включают продукты, в состав которых входит небольшое количество кальция. Из меню исключают яйца, творог, коровье молоко.

В рацион необходимо включить пищу, богатую витаминами Е, А, С и группы В. Родители в кратчайшие сроки должны записаться на прием к педиатру. В задачи врача входит проведение интоксикации и восстановление организма. Лечение передозировки витамина Д предусматривает прием стероидов. Терапия проводится под наблюдением врача.

Специалисты рекомендуют не употреблять витаминные препараты, если у маленького пациента отсутствуют явные признаки рахита и симптомы передозировки витамина Д. В рацион можно добавлять продукты, в состав которых входит витамин Д. Взрослые и дети должны часто бывать на солнце.

В профилактических целях можно употреблять витаминный препарат зимой. Его суточная доза не должна превышать 400 МЕ. Превышение нормы допускается в следующих случаях:

• рекомендации нескольких врачей;
• наличие определенных заболеваний;
• нет возможности принимать витамин Д с продуктами питания.

Основной причиной избытка холекальциферола является самолечение. Принимать препарат необходимо только по назначению врача

При приеме средства особое внимание уделяется общему самочувствию больного. При появлении резкого расстройства дозировка снижается либо прекращается прием витаминного препарата

Передозировка витамина Д

«В ложке – лекарство, в чашке — яд», — гласит старинная русская пословица. Ее смысл прост: даже самые полезные вещества могут нанести хрупкому балансу организма вред, если их употреблять непомерно много. Рассмотрим, чем опасна передозировка витамина Д.

Витамин D — общая информация

Витамин Д. или кальциферол, это жирорастворимый витамин, который вместе с тем является и гормоном. Он был выделен из рыбьего жира в 1936 году. Доказано, что организм способен вырабатывать его самостоятельно, если получает достаточное количество солнечного света.

Сегодня различаю две формы этого витамина:

• витамин D2 — синтетический витамин, образующийся в результате воздействия ультрафиолетовых лучей на некоторые грибки; его добавляют в различные биодобавки;
• витамин D3 – натуральный витамин D, встречается в пище животного происхождения, наиболее хорошо усваивается организмом человека.

Витамин Д воздействует на почки, кишечник и все мышцы человека, участвует в процессе транспорта кальция и его реабсорбции. Выделяют дополнительно и такие формы, как витамин D4, D5, D6. Передозировка витамина Д также опасна, как и его недостаток.

Норма витамина D для человека

Ученые определили, что среднесуточная норма витамина D составляет 300-600МЕ или 5 мкг, а максимально возможное безвредное количество в сутки — до 15 мкг. Эта дозировка подходит для взрослых людей без отклонений в весовых параметрах.

Доза витамина D для детей до 12 лет составляет 400 – 500 МЕ в сутки. Ни в коем случае не давайте ребенку большее количество витамина Д!

Симптомы передозировки витамина Д

Признаки передозировки витамина Д довольно очевидны, и вы легко обнаружите их, если они имеются. Среди них можно перечислить следующие:

1. Тошнота, снижение массы тела, полная или частичная утрата аппетита.
2. Полидипсия – явление, при котором у человека возникает ненормально сильная жажда, которую невозможно утолить.
3. Полиурия — заметно увеличенное образование мочи.
4. Гипертензия устойчивое повышение артериального давления.
5. Запоры и другие проблемы с кишечником.
6. Мышечная ригидность.
7. Почечная недостаточность, болезненные ощущения в области почек.
8. Сдавление мозга.
9. Ацидоз, то есть сильное смещение кислотно-щелочного баланса к кислотности.
10. Хрупкость скелета, ломкость костей из-за нарушения кальциевого обмена и отложению кальция на другие органы.
11. Для детей актуальны такие перемены, как плохое развитие, низкая масса тела, раздражительность, слабый рост. Особую опасность несет пребывание на солнце, прием рыбьего жира или витамина Д в таком состоянии.

Известно, что длительная передозировка витамина Д приводит к печальным последствиям

Очень важно вовремя заметить и предотвратить дальнейшее развитие болезни

Передозировка витамина Д — лечение

Первое, что нужно сделать при передозировке витамина Д – это отменить прием препарата. Если он входит в комплекс (поливитамины или рыбий жир), то отменить следует весь комплекс. Даже после того, что симптомы исчезнут, первое время стоит воздержаться от приема аналогичных добавок.

Кроме этого, не рекомендуется длительное пребывание на солнце или загар в солярии. В жаркое время года старайтесь носить легкую, но закрытую одежду хотя бы первые несколько дней.

Еще одна важная мера – обильное питье. Стоит выбрать не минеральную воду или соки, а простую чистую питьевую воду без газа. Употреблять ее нужно не менее 2-3 литров в сутки. Следите за этим, принимая за 30 минут до еды и спустя час после по 1-2 стакана. Обязательно контролируйте питьевой режим не менее 1-2 недель после обнаружения передозировки .

О симптомах

Передозировка кальциферола, как и витамина а для лица может быть как острой, так и хронической. Острый характер она носит у малышей до возраста шести месяцев, достаточно при этом употреблять препарат две-три недели, а также это распространяется на людей, у которых повышена чувствительность к компонентам данного вещества. Симптомы острого гипервитаминоза проявляются по-разному у взрослых и детей.

Груднички могут страдать от гипервитаминоза по причине родительской невнимательности в соблюдении доз, а так же по причине тонкой жировой ткани, где происходит накопление лишнего вещества

Итак, на какую симптоматику нужно обратить внимание?

1. У малыша нарушится сон, он будет засыпать длительное время, при этом часто плакать по ночам.
2. Он будет часто срыгивать, может добавиться и рвота.
3. Волосы станут расти медленнее.
4. Ребёнок часто будет хотеть пить, при этом моча начнёт выделяться в больших размерах.
5. Помимо сна аппетит тоже ухудшится, будет снижен.
6. Новорождённый может мучиться от судорог и запоров.
7. Появится вялость, слабость и апатия.
8. Цвет кожного покрова принимает серовато-жёлтый оттенок, становится сухим.
9. Малыш теряет в весе.
10. Костная ткань становится плотной.

У детей постарше симптоматика во многом совпадает со взрослыми, но есть и индивидуальные признаки, некоторые из которых крайне опасны для здоровья:

• Ребёнок теряет в весе.
• Кожа становится менее эластичной.
• Поднимается температура тела.
• Появляется спазм и судорога в мышцах.
• Происходит увеличение печени и селезёнки.
• Возникает замедление пульса.
• И ещё два серьёзных нарушения, которые могут привести к серьёзным последствиям. Если кальций отложится в роговице, это грозит слепотой, а если в сердце, то может возникнуть летальный исход.

Известный детский врач Евгений Олегович Комаровский в своей передаче отвечал на вопрос о том, как не вызвать передозировку кальциферола в раннем возрасте малыша. Чтобы избежать рахита, при этом поддерживая нормальный уровень витамина д в организме, с ребёнком нужно просто гулять на солнце, при этом достаточно его лучей на лице и кистях. С прогулками тоже не стоит перебарщивать, всего в неделю в сумме они должны составлять не больше двух часов.

Что касается взрослых, то здесь следует обратить внимание на следующие признаки, которые говорят о передозировки препарата:

1. Нарушается процесс пищеварения.
2. Появляется тошнота и рвота.
3. Моча выделяется часто и имеет мутный оттенок.
4. Наблюдается гипертония.
5. Может проявиться зубная боль.
6. Появляется вялость в суставах, сонливость.
7. Глаза воспаляются.
8. Холестерин повышается.
9. Становится трудно дышать.
10. Можно даже потерять сознание.

Хроническая интоксикация характеризуется: болями в мышцах, нарушением сна, слабостью и регулярной утомляемостью, нарушением стула, болями в пояснице, нарушением мочеиспускания, мышечными спазмами, потерей веса, ослаблением иммунитета.

Рекомендации врачей

В норме взрослый человек должен употреблять в сутки 400-600 МЕ. Этот показатель зависит от массы тела и физиологии пациента.

Грудному ребенку рекомендуется давать до 300-400 МЕ в сутки. Разовые отклонения от нормы (в большую сторону) не могут привести к передозировке витамина Д. Если употребляемая доза превышает норму в 2 раза, тогда гипервитаминоз Д проявится в слабой форме. В этом случае наблюдается только расстройство пищеварительной системы. Для серьезной передозировки витамина Д потребуется регулярно применять более 2000 МЕ.

В аптеке можно приобрести различные витаминные комплексы, в состав которых входит холекальциферол:

• «Витамин Д3 Бон»;
• «Вигантол»;
• «Видехол».

Для профилактики рахита врач может назначить пациенту следующие препараты:

• «Этальфа»;
• «Ван-альфа»;
• «Рокальтрол».

Медики относят в отдельную группу препараты, содержащие витамин Д и алендронат натрия («Тевабон»). Эти средства предназначены для лечения остеопороза. В аптеке можно приобрести современные витаминно-минеральные комплексы с холекальциферолом («Дуовит», «Витрум»).

В 1 капле «Аквадетрима» либо «Витамина Д-Тева» содержится 600 МЕ — это суточная норма. Для разовой передозировки достаточно употребить 15-18 капель, а для развития гипервитаминоза хронической формы — ежедневно принимать по 3-4 капли.

Отравление витамином Д – это возможно?

Что же представляет собой витамин D? На самом деле, это не одно вещество, а несколько: все они биологически активны и образуются под влиянием ультрафиолетовых лучей в тканях растений и животных, либо поступают извне в синтетической форме. К витаминам D относят эргокальциферол D₂, холекальциферол D₃, а также менее распространённые формы кальциферола – витамины D₄, D₅ и D₆.

Уникальность витамина D заключается в том, что он в одно и то же время и витамин, и гормон, отвечающий за кальциевый и фосфорный обмен в человеческом организме. Благодаря ему вырабатывается особый транспортный (связывающий) белок, обеспечивающий всасывание таких веществ, как кальций и фосфор в кровоток из кишечника. Именно поэтому нехватка витамина D провоцирует неправильное формирование скелета и проблемы функционирования организма в целом, недополучающего чрезвычайно важные для жизни и развития микроэлементы.

Однако это не всё, витамин Д приносит нам ещё очень много пользы:

• предупреждает и сдерживает рост клеток злокачественных опухолей;
• синтезирует моноциты – особые лейкоциты, очищающие кровь от инородных клеток;
• оптимизирует уровень инсулина (а значит – и сахара в крови),
• помогает взаимодействовать нервам и мышцам.

Ситуации, в которых возникает недостаток витамина D в организме, связаны с плохим уходом за детьми или с тяжёлыми жизненными обстоятельствами: неправильное питание, недостаточное пребывание на прогулках, на солнце.

А вот переизбыток этого витамина впервые был описан в 1925 г., хотя пик зафиксированных случаев был отмечен только в 60-е годы прошлого века, когда рахит пытались лечить «ударными» дозами. Особенно пострадали малыши-искусственники, ведь им не только назначался дополнительный витамин, но и смеси для питания компании-производители начали обогащать кальциферолом (следует отметить, что в те годы был настоящий бум искусственного вскармливания, поэтому передозировка витамина D затронула очень многих).

Какие симптомы имеет гипервитаминоз D и как его предотвратить?

Если в течение месяца употреблялась суточная норма, превышающая значение в 10 раз, можно говорить об избыточности. Уровень кальция в крови повышается. Передозировка, в частности витамина Д, возникает вследствие неправильного подбора пищевых продуктов с содержанием кальция и фосфора или смесей.

Однако в большинстве случаев, избыток – результат употребления форм витамина, назначаемых врачом. Когда содержание кальция повышается до высокого уровня, возможны серьезные повреждения почек, косной и мягкой ткани. Признаки гиперкальциемии зависят от степени процесса.

У пациентов наблюдается:

• раздражительность;
• мышечные спазмы;
• сильные судороги;
• отложение кальция.

О передозировке витамина D можно судить по следующим симптомам:

• тошнота и рвота;
• потеря аппетита;
• сильная жажда;
• похудание;
• стабильное повышение давления;
• образование избыточного количества мочи;
• ригидность мышц;
• быстрая утомляемость;
• запор.

Причины, которые влекут за собой летальный исход:

• сдавление головного мозга;
• почечная недостаточность;
• гиперкальциемическая аритмия;
• ацидоз.

Гипервитаминоз (избыток) витамина Д диагностируется лабораторными и инструментальными методами:

• биохимический анализ крови;
• определение в крови кальция и фосфора в сыворотке крови;
• анализ на содержание витамина Д;
• рентгенография, выявление плотности костей.

Гипервитаминоз D требует немедленного лечения. Оно заключается в отмене приема дополнительных доз компонента. Показана диета, основанная на ограничении употребления в пищу продуктов с высоким содержанием кальция. При этом удается нейтрализовать воздействия, связанные с повышенным уровнем макроэлемента в крови.

Другие назначения:

• гормональные противовоспалительные препараты с целью уменьшения риска повреждения костной и мягких тканей;
• хлорид аммония для повышения уровня кислотности мочи, в результате чего можно добиться снижения вероятности отложения кальциевых камней.

Гипервитаминоз D без лечения приводит к нежелательным последствиям:

• токсическое поражение нервной системы и внутренних органов;
• неправильное течение обменных процессов;
• нарушение проницаемости клеточных мембран.

Проявления, связанные с повышением содержанием кальция в моче:

• образование камней в почках;
• нефрит;
• почечная недостаточность;
• отложение солей кальция во внутренних органах, коже, мускулатуре.

Гипервитаминоз D у детей имеет различные признаки:

• частичный или полный отказ от пищи;
• рвота, чаще возникающая при остром избытке;
• расстройство стула или запор;
• бледный или бледно-серый цвет лица, наличие синевы вокруг глаз.

Передозировка жирорастворимого витамина Д приводит к изменению поведения ребенка. При передозировке наблюдается вялость, апатия, сонливость. Может наступить потеря сознания. Хроническое отравление характеризуется плохим сном, плаксивостью, капризным состоянием.

Размеры печени и селезенки увеличиваются, особенно при остром гипервитаминозе. Прекращается прибавка массы тела, слой подкожно-жировой клетчатки становится тонким. А дефицит кальция и витамина Д – причина рахита.

Передозировка у детей витамина Д может проявляться желудочно-кишечными расстройствами, нарушением работы почек. Нередко симптомы похожи на сепсис. Норма кальция в организме повышена. Гипервитаминоз (избыток) витамина Д возникает из-за приема препаратов с содержанием компонента без назначения врача.

Рентген костей свидетельствует о следующих отклонениях:

• остеопороз;
• нарушение процесса роста трубчатых костей.

Появляются симптомы рахита. Анализ мочи свидетельствует о признаках нефрит. Гипервитаминоз D требует немедленной госпитализации. Передозировка, как витамина Д, так и других биологически активных веществ, требует симптоматического лечения.

Суточная норма

Норма витамина Д, которую положено ежедневно получать, колеблется в зависимости от условий проживания. Если человек регулярно пребывает на солнце в течение 20 минут, потребность уменьшается в 2-3 раза. Средняя дневная норма – 0,005-0,01 мг. Детям в фазе активного роста и беременным нужно в 3-4 раза больше витамина D.

Продукты питания, богатые соединением:

• рыбий жир;
• молочные продукты, в том числе и сливочное масло;
• петрушка;
• яичный желток;
• овсяная крупа;
• морепродукты.

Чем опасна передозировка

Витамин Д — вещество жирорастворимое, поэтому тяжело и долго выводится из организма. Оно постепенно накапливается в тканях, вызывая многочисленные нарушения в метаболизме кальция и фосфора.

Последствия передозировки витамина D:

• кальцинирование сердца, почек, легких;
• закупорка мочеточников и мочевого пузыря;
• отложение кальция в просвете сосудов;
• развитие лактостаза и мастита, если избыток вещества возник в период грудного вскармливания;
• появление панкреатита и панкреонекроза.

Передозировка витамина D опасна для костно-мышечного аппарата. Избыток вещества приводит к хрупкости костей и жесткости соединительной ткани, что неизбежно провоцирует травмы, вывихи, растяжения, переломы.

В эндокринной области возможны сбои в выработке гормонов и целого ряда необходимых для организма ферментов. Кальцинирование нервных волокон чревато замедлением передачи нейроимпульсов, нарушением координации движений, повышением тонуса мышц, тремором.

Последствия для детей

Отравление витамином Д у детей встречается намного чаще, чем у взрослых. Протекает оно сложнее. Опаснее и последствия передоза:

• снижение иммунитета провоцирует частые инфекции и простуды;
• ухудшается физическое и интеллектуальное развитие ребенка;
• проблемы с остеогенезом приводят к деформации позвоночника и костей конечностей, преждевременному окостенению точек роста, карликовости.

Избыток витамина Д негативно сказывается на органах зрения малыша. Ухудшение питания глазной мышцы вызывает изменение цвета и рисунка радужной оболочки, сужение зрачка, возможно отсутствие реакции на свет.

Опасность передозировки для беременных

Излишек витамина Д в организме беременной опасен нарушением всех физиологических процессов. В первые недели гестации хроническая передозировка чревата выкидышем. Таким образом организм защищается, воспринимая отравление кальциферолом и его метаболитами как угрозу жизни матери.

На последних неделях беременности передозировка витамина Д₃ может привести к отекам, болям в пояснице, скачкам артериального давления, эклампсии, судорогам. Нарушаются рост и формирование плода, развиваются патологии мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем, будущий ребенок испытывает кислородное голодание.

Методы лечения

Терапию подбирает врач, учитывая состояние пациента и результаты диагностики. Острое отравление требует промывания желудка, прием слабительных средств, сорбентов и вызов скорой помощи. В некоторых ситуациях требуется госпитализация. Для устранения патологических изменений необходима правильно подобранная терапия под наблюдением специалиста.

Лекарственные препараты

Переизбыток Витамина Д (симптомы требуют тщательной диагностики и применения правильно подобранных лекарств) лечат инфузионной терапией. Через капельницу вводят изотонический раствор хлорида натрия. Он позволяет разжижить кровь и уменьшить концентрацию Витамина Д.

Дополнительно назначаются следующие препараты:

Группа лекарств	Название	Применение
Мочегонные средства	«Фуросемид», «Триамтерен»	Уменьшают количество лишней жидкости в организме. Лекарство принимают перед едой. Суточная взрослая дозировка составляет 20-40 мг, разделенная на 2-3 приема с интервалом 6 ч. Курс терапии зависит от тяжести клинической картины и степени развития патологических процессов.
Глюкокортикостероидные препараты	«Преднизолон», «Гидрокортизон»	Лекарства снижают негативное влияние на костную ткань. Взрослым рекомендуется принимать по 20-30 мг в сутки. Лекарство следует пить утром и вечером.
Антагонисты	«Ретинол», «Холестирамин»	Снижает уровень Витамина Д в организме пациента и способствует скорейшему выздоровлению. Лекарство принимают после еды через 15 мин по 12 кап. 1-2 р. в сутки.

Снизить опасность образования камней позволяет раствор хлорида аммония. Активированный уголь связывает избыточную концентрацию кальциферола и выводит его из организма.

Народные методы

Рецепты знахарей и целителей можно использовать при гипервитаминозе, если нет серьезных противопоказаний

Важно учитывать, что многие компоненты способны усугубить состояние здоровья или спровоцировать аллергическую реакцию

Народные средства устраняют раздражения и бессонницу:

Название	Рецепт	Применение
Арбузный отвар	Корки арбуза измельчить. Залить 100 г полученного продукта водой (1 л). Поставить на огонь, греть 1 ч. Остудить, процедить и смешать с соком лимона (2 шт.).	Полученный раствор принимают при гипервитаминозе в произвольном порядке, можно вместо чая.
Сироп	Листья алоэ измельчить в мясорубке или блендере. Залить 300 г полученного продукта медом (200 г). Оставить смесь на 7 дней.	Полученное лекарство принимают по 50 г перед едой.
Отвар шиповника	Плоды шиповника залить горячей водой. Кипятить 15 мин на слабом огне. Емкость укутать и оставить на 3-24 ч. Полученный отвар процедить и для вкуса можно добавить небольшое количество сахара, меда.	Народное средство рекомендуется пить 2 р. в сутки по 1 ст.
Смородиновая настойка	Листья смородины залить водкой. Настоять, процедить и принимать по схеме.	Рекомендуемая дозировка составляет 25 кап. 3 р. в сутки.

Устранить переизбыток Витамина Д в организме помогает чай из плодов рябины или напиток, приготовленный с имбирем и медом. То же самое касается плодов и листьев калины. Каждый день рекомендуется выпивать минимум 1 л отвара, приготовленного на их основе.

Прочие методы

Во время лечения врач рекомендует строго придерживаться диетического питания.

Правильно составленный рацион способствует связыванию и удалению Витамина Д из кишечника.

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
каши, сваренные на воде свежие овощи и фрукты неочищенные злаки, бобовые культуры зелень орехи, семечки чеснок, репчатый лук кисломолочные продукты	куриные яйца говяжья печень молочные продукты (молоко, сметана, творог) масло рыбные продукты выпечка на дрожжах квас

Больным следует разнообразно и сбалансировано питаться. Исключить из рациона продукты с консервантами и красителями. Лучше питаться дробными и небольшими порциями.