Скорость

Формула

На уроке в школе обязательно рассматривается формула скорости в физике для того, чтобы было удобно решать задачи.

• V – это, соответственно, скорость движения;
• S – расстояние, которое преодолевается телом при перемещении от одной точки в пространстве до другой;
• t – время перемещения.

Следует запомнить формулу, потому что она пригодится в будущем при решении множества задач и не только. Например, вам может стать интересно, с какой скоростью дойдете от дома до работы или места учебы. Но вы заранее можете узнать расстояние по карте в смартфоне или на компьютере, либо по бумажному варианту, зная масштаб и имея при себе линейку. Далее вы засекаете время, перед тем, как начать движение. Придя на место назначения, смотрите, сколько минут или часов потребовалось пройти без остановки.

Примечания

1. , с. 15.
2. , с. 154.
3. , с. 15—17.
4. , с. 154—155.
5. , с. 163.
6. , с. 152.
7. , с. 46—47.
8. ↑ Скорость //  :  / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978.
9. Главный редактор А. М. Прохоров. Импульс // Физический энциклопедический словарь. — Советская энциклопедия (рус.). — М., 1983. Физическая энциклопедия
10. Главный редактор А. М. Прохоров. Кинетическая энергия // Физический энциклопедический словарь. — Советская энциклопедия (рус.). — М., 1983. Физическая энциклопедия
11. Главный редактор А. М. Прохоров. Вращательное движение // Физический энциклопедический словарь. — Советская энциклопедия (рус.). — М., 1983. Физическая энциклопедия
12. Главный редактор А. М. Прохоров. Ускорение // Физический энциклопедический словарь. (рус.). — 1983. Физическая энциклопедия
13. ↑ , с. 21.
14. , с. 34.
15. , с. 29.
16. , с. 31—32.
17. , с. 32—34.
18. ↑ , с. 35.
19. , с. 35—36.
20. , с. 37.
21. , с. 37—38.
22. , с. 43.
23. , с. 45.
24. , с. 51—52.
25. , с. 59.
26. , с. 68.
27. , с. 77.
28. , с. 91.
29. , с. 96.
30. , с. 72—73.
31. , с. 64—66.
32. Кабардин О.Ф., Орлов В.А., Пономарёва А.В. Факультативный курс физики. 8 класс. — М.: Просвещение, 1985. — Тираж 143 500 экз. — С. 44

Механическое движение и его виды

Механическое движение — это изменение положения тела в пространстве относительно других тел с течением времени.

Механическое движение может быть: 1. по характеру движения

• поступательным — это движение, при котором все точки тела движутся одинаково и любая прямая, мысленно проведенная в теле, остается параллельна сама себе;
• вращательным — это движение, при котором все точки твердого тела движутся по окружностям, расположенным в параллельных плоскостях;
• колебательным — это движение, которое повторяется в двух взаимно противоположных направлениях;

2. по виду траектории

• прямолинейным — это движение, траектория которого прямая линия;
• криволинейным — это движение, траектория которого кривая линия;

3. по скорости

• равномерным — движение, при котором скорость тела с течением времени не изменяется;
• неравномерным — это движение, при котором скорость тела с течением времени изменяется;

4. по ускорению

• равноускоренным — это движение, при котором скорость тела увеличивается с течением времени на одну и ту же величину;
• равнозамедленным — это движение, при котором скорость тела уменьшается с течением времени на одну и ту же величину.

Последствия принятия синтетических наркотиков

Синтетические наркотики, как и любые другие наркотики, оказывают воздействие, прежде всего, на интеллект человека и его способность мыслить. Практически уже через два месяца про «солевого» наркомана можно говорить, что у него полностью отсутствует интеллект.

К другим негативным последствиям употребления «СОЛИ» относятся:

расстройство функции «внимание»: наркоманы просто не способны сосредоточиться на выполнении какого-то одного дела, а многие из них утрачивают способность читать;
нарушение функционирования памяти, вследствие чего человек может даже не вспомнить, что он делал несколько часов назад;
нарушение сна, которое сопровождается постоянными бессонницами: для того, чтобы сон пришел в нормальное состояние, потребуется несколько месяцев интенсивного лечения;
неспособность адекватно оценивать свои действия и поступки: наркоманы резко отрицают факт своей зависимости и находятся в полной уверенности, что в любой момент они смогут бросить принимать «СОЛЬ»;
появление чрезмерной раздражительности;
развитие различных параноидных синдромов: подозрительности, поиска скрытой угрозы и заговоров, боязни шевелящейся тени. Также распространен синдром, получивший название «поискунчик»

В этом случае наркоман убеждает себя, что он потерял какую-то очень важную вещь и в ее поисках способен полностью перевернуть весь дом.

Где встречается?

Для начала вспомним, что данная тема относится к такому разделу физики как механика, подразделу «Кинематика». Кроме того, изучение скорости на этом не заканчивается, оно будет и в последующих разделах:

• оптика,
• колебания и волны,
• термодинамика,
• квантовая физика и так далее.

Также понятие скорость встречается в химии, биологии, географии, информатике. В физике тема «скорость» встречается чаще всего и изучается углубленно.

Кроме того, данное слово употребляется в повседневной жизни всеми нами, особенно среди автомобилистов, водителей транспортной техники. Даже опытные кулинары иногда используют фразу, например, «взбить яичные белки миксером на средней скорости».

Определение слова «Скорость» по БСЭ:

Скорость — в механике, одна из основных кинематических характеристик движения точки, равная численно при равномерном движении отношению пройденного пути s к промежутку времени t, за который этот путь пройден, т. е. v = s/t. В общем случае v = ds/dt, а как вектор v = dr/dt, где r — радиус-вектор точки. Направлен вектор С. по касательной к траектории точки. Если движение точки задано уравнениями, выражающими зависимость её декартовых координат х, y, z от времени t, то 23/2303979.tif, где

углов,соответственно_xyz

Скорость — движения поездов, один из важнейших показателей работы ж.-д. транспорта, выражающий количество километров, проходимых поездом в единицу времени (обычно час или сутки). Различают конструкционную, ходовую, техническую, участковую, маршрутную и итоговую С. доставки грузов и пассажиров.Конструкционная — максимально возможная С. движения локомотива в наиболее благоприятных условиях. Ходовая — средняя С. движения поезда в границах участка без учёта времени на его разгон и замедление. В СССР по условиям безопасности движения С. движения гружёных поездов ограничена 90 км/ч, порожняковых составов — 100, пассажирских поездов — 120-140. на линии Ленинград — Москва — 160-200 км/ч. Техническая- средняя С. движения поезда с учётом времени на разгон и замедление движения, связанного с остановками. она значительно меньше ходовой С. Участковая (коммерческая) — средняя С. движения поезда между смежными техническими (деповскими) станциями с учётом времени простоя поезда на промежуточных (линейных) станциях.В СССР средняя техническая С. движения поездов 47-50 км/ч, средняя участковая грузовых поездов 34-35 км/ч. Маршрутная — средняя С. движения поезда на всём пути следования от пункта его формирования до пункта расформирования. Различается по видам движения (грузовое, пассажирское), по направлениям (двухпутные, однопутные линии), на электрической, тепловозной или паровозной тяге и др. Итоговая — средняя С. продвижения груза по железным дорогам от момента принятия груза к перевозке до момента доставки его в пункт назначения, включая простои в пути следования. Итоговая С. доставки пассажиров обычно определяется расписанием движения соответствующих поездов.Е. Д. Хануков.

Скорость – что это за наркотик?

Несмотря на модное название, скорость – наркотик довольно старый и известный. Это синтетический препарат, известный всему миру как амфетамин. Сегодня под скоростью иногда понимают разновидность кокаина (крэк) или смесь героина с кокаином, но чаще всего это именно амфетамин.

Однако нередко скорость, которую называют еще и спидом (от англ. speed — скорость), – амфетамин не чистый.

Многие наркодилеры, сбывающие наркотики подросткам и молодежи, ради выгоды разбавляют препарат сомнительными химическими соединениями. От этого точно сказать как действует «скорость» на организм в каждом отдельном случае достаточно сложно.

История амфетаминов – это настоящий приключенческий роман. Несколько десятилетий это искусственное лекарство продвигали в Штатах как средство для лечения болезни Паркинсона, депрессии и даже… для похудения. Но вскоре медики поняли, что амфетамин вызывает сильнейшую зависимость и разрушает мозг человека. В 1971 году на Международной конвенции по психотропным веществам амфетамин было решено строго регулировать, но это с трудом получается и сегодня.

Но, что такое наркотик под названием скорость и каковы последствия его применения? К сожалению, этот наркотик остается одним из самых доступных и дешевых веществ для молодежи. Ее употребляют в клубах, а еще на нее подсаживаются студенты во время сессии. Так, в 2012 году в Томске разразился скандал, когда из-за злоупотребления скоростью один студент погиб, а второй потерял память.

Последствия употребления Скорости

Наркотик Скорость отличается и своим быстрым проявлением – эффект от употребления будет виден достаточно быстро:

1. Моментальное привыкание, возникновение психических отклонений, граничащих с шизофренией.
2. У человека возникают провалы в памяти, ему сложно понимать окружающих.
3. Наблюдается заметное понижение иммунитета.
4. Разрушается костная ткань – выпадают зубы, возможны переломы в при самом простом падении.
5. Проблемы с почками и печенью, с сердцем, сосудами.
6. Пропадает мотивация, исчезают эмоции, нет желания просыпаться утром, идти на работу, на учебу.
7.  Могут возникать галлюцинации.

Скорость наркотик последствия имеет страшные. Заметной становится необходимость человека в употреблении большого количества препарата. Чем сильнее привязанность, тем быстрее такое же количество препарата будет неэффективным. Часто наблюдается неконтролируемый прием вещества, приводящий к передозировке.

Искоренение зависимости в таком возрасте весьма сложное, а из-за скрытности и невозможности своевременного отметить признаки употребления препарата, многие молодые люди на корню губят свою только начавшуюся жизнь. При первых признаках зависимости надо сразу посетить нарколога для установки точного диагноза и быстрого принятия решений относительно искоренения зависимости.

Наркомания: услуги и цены

• Вызов нарколога

• Услуга
• Стоимость
• Первичная консультация по телефону
• БЕСПЛАТНО
• Консультация нарколога на дому
• от 3000 руб.
• Выезд команды интервенции (убеждение лечиться)
• от 5000 руб.
• Снятие наркотической ломки
• от 4000 руб.
• Стационар на дому (сутки)
• от 6000 руб.
• Капельница одинарная
• от 3000 руб.
• Капельница двойная
• от 5000 руб.
• Стандартная детоксикация
• от 4000 руб.

• Лечение наркомании

• Услуга
• Стоимость
• Первичная консультация по телефону
• БЕСПЛАТНО
• Консультация нарколога
• от 1500 руб.
• Вызов нарколога на дом
• от 2500 руб.
• Тест на наркотики
• от 1000 руб.
• Мотивация методом интервенции
• от 5000 руб.
• Сопровождение в клинику/на реабилитацию
• от 10000 руб.
• Снятие наркотической ломки
• от 6000 руб.
• Детокикация организма от наркотиков
• от 7000 руб.
• Диагностика общего состояния здоровья
• от 5000 руб.
• Консультация психолога
• от 2000 руб.
• Психотерапия
• от 2500 руб.
• Подшивание от наркотиков
• от 10000 руб.
• Реабилитация в стационаре
• от 40000 руб.
• Амбулаторная реабилитация
• от 25000 руб.
• Адаптация наркозависимого после лечения
• от 20000 руб.

• УБОД

• Услуга
• Стоимость
• Первичная консультация по телефону
• БЕСПЛАТНО
• Выезд нарколога и консультация на дому
• от 3000 руб.
• Сопровождение в стационар клиники
• от 10000 руб.
• Ультрабыстрая-опиоидная детоксикация
• от 20000 руб.
• Диагностика состояния здоровья
• от 8000 руб.
• Наблюдение нарколога в стационаре (сутки)
• от 6000 руб.
• Сеанс с психологом
• от 1500 руб.
• Психотерапия
• от 2500 руб.
• Принудительное лечение (метод интервенции)
• от 10000 руб.
• Уникальная программа реабилитации
• от 40000 руб.
• Реабилитация наркозависимогоза рубежом
• от 50000 руб.

• Снятие ломки

• Услуга
• Стоимость
• Первичная консультация по телефону
• БЕСПЛАТНО
• Выезд и консультация нарколога на дому
• от 3000 руб.
• Снятие наркотической ломки на дому
• от 8000 руб.
• Снятие наркотической ломки в стационаре
• от 6000 руб.
• Ультрабыстрая-опиоидная детоксикация
• от 20000 руб.
• Комбинированная детоксикация организма
• от 10000 руб.
• Наблюдение нарколога в стационаре (сутки)
• от 6000 руб.
• Приём у психолога
• от 1500 руб.
• Психотерапия для зависимых
• от 2000 руб.
• Сопровождение в стационар клиники
• от 10000 руб.
• Уникальная программа реабилитации
• от 40000 руб.

• Медицинские анализы

• Услуга
• Стоимость
• Общий анализ мочи
• от 400 руб.
• Общий анализ крови, биохимический анализ крови
• от 1500 руб.
• Электрокардиография (ЭКГ)
• от 500 руб.
• Кровь на ВИЧ
• от 500 руб.
• Кровь на сифилис
• от 500 руб.
• Кровь на гепатит В (антитела)
• от 500 руб.
• Кровь на гепатит С (антитела)
• от 500 руб.
• Тест на наличие наркотических веществ в моче
• от 3000 руб.
• Анализ генотипирования (наследственный риск развития зависимости)
• от 10000 руб.
• Экспресс-анализ генотипирования (наследственный риск развития зависимости)
• от 15000 руб.

Сколько времени держится наркотик соль (СК, скорость) в организме человека?

Это настолько опасный синтетический наркотик, что выведение его из организма занимает годы, при этом продукты его метаболизма остаются в тканях пожизненно, так как имеют свойство накапливаться. Как обнаружить соль в организме? Чтобы выявить, сколько выводится соль из организма, врачи проводят ряд анализов мочи, крови, других биологических жидкостей типа слюны. Даже если в них не удается найти следы наркотика, его всегда можно обнаружить в ногтях и волосах. В этих тканях наркотические вещества задерживаются на годы. Если вы хотите узнать, как долго выводятся наркотики из организма, читайте нашу статью далее.

Сколько времени держится наркотик соль (СК, скорость, синтетика) в крови?

Через сколько соль выводится из организма? Время, в течение которого происходит выведение наркотика и продуктов его полураспада из организма зависит от его состава, это может быть как МДПВ, так и альфа-ПВП, гравий, флакка, мефедрон, а также ряд примесей. Помимо этого то, сколько держится наркотическая соль в крови, зависит от стажа употребления вещества. Естественно, что, чем дольше человек употреблял «скорость», тем дольше в его крови находятся и сохраняются продукты метаболизма, которые могут выявить тесты и лабораторные исследования. Сколько времени в крови держится соль при единоразовом употреблении? Если человек решил покурить соль, то в его крови она задержится на срок до 48 часов.

Сколько выходит наркотик соль из организма и крови при регулярном употреблении? Если человек употребляет соли 1-3 раза в неделю, то время выведения составит 2-5 суток. Как вы уже поняли, то, сколько времени выводится соль из организма, зависит от ее состава и особенностей организма зависимого. В разных биологических жидкостях и тканях вещество можно выявить как в течение нескольких часов, так и в течение нескольких лет.

Важно знать, что в современной наркологии применяются специальные методы, которые позволяют с максимальной точностью определять содержание солей в крови зависимого. Даже спустя 6 месяцев со дня последнего употребления наркологи смогут зафиксировать факт употребления синтетических наркотических веществ.

Сколько держится наркотик соль (СК, скорость, МДПВ) в моче?

Сколько выводится из организма наркотик соль? Сколько времени держится соль в моче? Многие наркоманы интересуются: сколько выводится «скорость» из организма? Здесь тоже все параметры строго индивидуальны. Они зависят от вида наркотической соли, дозы, которую принял зависимый и частоты употребления, а также от состояния здоровья и скорости метаболизма. Сколько выходит соль из мочи при единоразовом употреблении? Если человек употребил эйфоретик единожды, то он будет содержаться в моче 7 дней. Сколько в моче держится соль (синтетика), если употреблять ее регулярно?

При постоянном курении соли синтетические компоненты откладываются в органах, поэтому выявить их можно будет спустя более длительное время. Именно почки пытаются очистить организм от токсинов, поэтому в них и в моче задерживаются метаболиты. Продукты распада СК можно выявить в моче через 2 месяца, а иногда и дольше. К слову, в слюне можно обнаружить мефедрон только в течение трех суток. Зато в ногтях и волосах можно выявить наркотик в течение года.

От чего зависит?

Нередко учителя задают ученикам вопрос: «От чего зависит скорость?». Школьники часто теряются и не знают, что сказать. На самом деле, все очень просто. Достаточно посмотреть на формулу, чтобы всплыла подсказка. Скорость тела в физике зависит от времени движения и расстояния. Если неизвестен хотя бы один из этих параметров, решить задачу будет невозможно. Кроме того, в примере можно встретить другие виды скоростей, о которых речь пойдет в следующих разделах этой статьи.

Во многих задачах по кинематике приходится строить графики зависимости, где по оси Х – время, а по оси Y – расстояние, путь. По таким изображениям можно легко оценить характер скорости движения. Стоит отметить, что во многих профессиях, связанных с транспортом, электрическими машинами часто применяются графики. Например, на железной дороге.

В нужный момент измеряем скорость

Есть еще одна тема, которая пугает учеников средней школы, — мгновенная скорость. В физике это понятие встречается как определение величины скорости в мгновенный промежуток времени.

Давайте рассмотрим простой пример: машинист ведет поезд, его помощник наблюдает за скоростью движения время от времени. Вдалеке виднеется знак ограничения скорости. Следует проконтролировать, с какой скоростью движется поезд именно сейчас. Помощник машиниста сообщает в 16 часов 00 минут, что скорость равна 117 км/ч. Это и есть мгновенная скорость, зафиксированная ровно в 4 часа вечера. Через три минуты скорость стала 98 км/ч. Это тоже мгновенная скорость относительно 16 часов 03 минут.

Признаки и симптомы употребления

Наркоманы, употребляющие «скорость», выглядят худыми, изможденными – они могут совсем ничего не есть по 3-5 и более дней, питаясь лишь «порошками» и безалкогольными напитками. Зрачки под «спидами» расширенные, лицо бледное. Единственное, что хочется от «скоростей» – это непрерывно шевелиться, заниматься сексом и продолжать принимать дозу за дозой. Как люди себя ведут от наркотика зависит от количества принятого вещества и общего наркотического стажа.

Особенности поведения под наркотиком:

• чрезмерно быстрые движения;
• улучшение внимания, памяти, работоспособности во время действия вещества;
• неестественные гримасы, жевание губ, щек;
• беспричинное веселье или агрессия;
• наркоман часто просит денег у родных и друзей.

Как обнаружить в организме наркотик: с помощью специальных тестов определяется наличие метаболитов и антител к определенному веществу в крови, моче, слюне. В волосах и ногтях – при их рассматривании под микроскопом.

Начало движения

Без начальной скорости физика не представляет практически ни одно движение транспортной техники. Что это за параметр? Это скорость, с которой начинает движение объект. Допустим, машина не может начинать движение моментально со скоростью 50 км/ч. Ей нужно разогнаться. Когда водитель нажимает педаль, автомобиль плавно начинает движение, например, со скоростью сначала 5 км/ч, потом постепенно 10 км/ч, 20 км/ч и так далее (5 км/ч и есть начальная скорость).

Конечно, можно совершить резкий старт, какой бывает у бегунов-спортсменов, при ударе теннисного мяча ракеткой, но все равно всегда существует начальная скорость. Ее нет по нашим меркам только у звезд, планет и спутников нашей Галактики, так как мы не знаем, когда началось движение и каким образом. Ведь до самой смерти космические объекты не могут останавливаться, они всегда в движении.

Как можно увеличить скорость Вашего интернет соединения?

1. Вредоносное или нежелательное программное обеспечение, оно может повлиять в первую очередь на снижение скорости интернет соединения.

2. Вирусы, черви и троянские программы, которые случайным образом попали в Ваш компьютер, могут забирать часть пропускной возможности канала. Для решения этой проблемы необходимо использовать антивирусные программы, которые будут бороться с заражением Вашего ПК.

3. Когда Вы используете Wi-Fi который не защищен паролем, Вы тоже подвергаете себя риску, так как к нему обычно подключаются другие пользователи. Поэтому на Wi-Fi необходимо устанавливать пароль.

4. Также снижают скорость интернет соединения параллельно работающие программы, потому что они приводят к увеличению нагрузки процессора, поэтому скорость резко снижается.

Некоторые действия способны увеличить скорость интернет соединения, например:

1. Увеличение пропускной скорости порта. Это в том случае если у Вас подключено высокое интернет соединение, а скорость резко упала. Зайдите в меню «Пуск», далее «Панель управления» потом в «Система» и в раздел «Оборудование», после этого кликните по «Диспетчеру устройств». Находите «Порты (COM либо LPT)», затем разворачиваете их содержимое и отыскиваете «Последовательный порт (СОМ 1)». После этого нужно кликнуть правой кнопкой мышки и открыть «Свойства». После этого откроется окно, в котором нужно перейти в графу «Параметры порта». После того как открылось окно, нажимаем параметр «Скорость» (бит в секунду) и кликаем на цифру 115200 – далее ОК! После всех этих действий пропускная скорость порта увеличена. Поскольку по молчанию установлена скорость – 9600 бит/сек.

2. Также для увеличения скорости можно попробовать отключить планировщик пакетов QoS. Для этого нужно запустить утилиту gpedit.msc. В «Пуске» выполнить поиск — gpedit.msc. Далее нужно нажать «Конфигурация компьютера» после «Административные шаблоны». Потом зайти в «Сеть», далее «Планировщик пакетов QoS». Далее нужно «Ограничить резервируемую пропускную способность» потом «Включить» и выставить 0%. Нажимаем «Применить» и перезагружаем компьютер.

3.Перезагрузите маршрутизатор. Перезапуск модема или маршрутизатора поможет решить многие проблемы с соединением. Отключите, подождите 30 секунд и снова включите его.

Лечение мефедроновой зависимости

Даже однократное употребление мефедрона может привести к стойкой психической зависимости. Отказ от приема наркотика вызывает мучительный абстинентный синдром. Когда наркоманы осознают, что стали зависимыми, их психика разрушена, нервная система истощена, организм отравлен. Справиться с этим состоянием самостоятельно, без специализированной, помощи невозможно.

Единственным верным решением для зависимого и его семьи будет обратиться в наркологический центр. Чтобы справиться с зависимостью от мефедрона, необходимо пройти полный курс комплексной реабилитации под контролем специалистов.

Эффективная реабилитация мефедроновой зависимости включает следующие этапы:

• физическое преодоление зависимости (детоксикацию организма)
• курс психологической реабилитации в стационаре под контролем специалистов, обладающими достаточным опытом и владеющими эффективной методикой борьбы с химической зависимостью.

курс амбулаторной реабилитации под наблюдением врача-нарколога и психологов. По статистике почти 90% наркоманов, не завершивших курс комплексной реабилитации, возвращаются к наркотикам в течение нескольких месяцев

Важно контролировать процесс возвращения наркомана к жизни, отслеживать и координировать изменения его состояния

социальную реабилитацию после завершения программы. Реабилитированный наркоман после выхода из программы сталкивается с рядом трудностей: отсутствие работы, денег, разрушенные отношения с семьей и друзьями. Груз этих проблем способен подтолкнуть к рецидиву

Важно помочь выздоравливающему наркоману безболезненно интегрироваться в общество полноценных людей

пожизненную поддержку зависимого. Иногда рецидивы происходят даже спустя несколько лет под воздействием трудных обстоятельств или случайных факторов

Важно обеспечить постреабилитационную поддержку, к которой зависимый может прибегнуть в случае угрозы срыва

Мефедроновая наркомания − тяжелое заболевание. Лечение требует комплексного подхода и постоянного профессионального наблюдения. Не стоит недооценивать тяжесть химической зависимости и пытаться справиться с ней в домашних условиях. При подозрении, что близкий употребляет мефедрон, незамедлительно обращайтесь к специалистам.

Похожие наркотические средства:

• Баклофен
• Меткатинон
• Кат
• Эфедрон
• Метамфетамин
• Кокаин
• Амфетамин

Количество просмотров статьи: 53109

Вас может заинтересовать

Центр лечения наркомании «Просветление» в Липецке

Лечение наркомании и алкоголизма в Липецке. Гарантии. Бесплатная помощь созависимым

Наркологическая клиника №1 в Ставрополе

Клиника лечения наркомании в вашем городе работает уже без малого 15 лет, и за это время мы сумели найти свой комплексный подход к борьбе с этой напастью.

Ошибка в функции вывода объектов.

Оставьте комментарий:

Тренировка на скорость[править | править код]

Скоростные способности спортсменов высшей квалификации следует представить как способность в короткие промежутки времени (иначе: быстро, мгновенно, «взрывно») преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений, силы.

Тренировочные занятия, направленные на развитие скорости, невозможны без развития качества силы (мощности), которая является одной из наиболее важных ее составляющих. Это находится в соответствии с принципом специфичности спортивной тренировки.

Относительно кратковременные физические нагрузки с отягощениями либо спринт, которые требуют проявления высокого уровня анаэробного метаболизма, вызывают специфические изменения в системах энергообеспечения, улучшают спринтерские способности. К спринтерским качествам относят увеличение максимальной мощности мышечных сокращений за короткий промежуток времени, а также увеличение продолжительности высокоинтенсивной работы.

В случае, когда спринтерские возможности улучшаются, то это сопровождается увеличением обращаемости АТФ благодаря увеличению вклада анаэробного гликолиза в энергообеспечение. Количество и активность ферментов, задействованных в гликолитическом пути, постоянно проявляют тенденцию к возрастанию под влиянием как спринтерской, так и силовой тренировки с наиболее выраженными изменениями в волокнах II типа.

Методы тренировки скорости:

• Скоростно-силовые качества (теория, тестирование скоростно-силовых качеств)
• Тренировка скорости удара
• Взрывная сила
• Плиометрика
• Интервальные тренировки

Фармакологическое обеспечение спринтерских возможностей спортсмена представлено в таблице.

Фармакологическая поддержка спортсмена при тренировке скоростных качеств

В таблице представлены группы препаратов, которые могут быть использованы при наработке скоростных качеств спортсмена.