Избыток цинка в организме: симптомы, причины, лечение

Содержание:

Симптомы отравления при вдыхании токсичного вещества

При вдыхании человеком паров цинкового фосфида и хлорида, а также сернокислого цинка, развивается поражение органов дыхательной системы, которое проявляется:

  • изъязвлениями на слизистых оболочках ротовой полости;
  • поражениями носовой полости и ротоглотки;
  • изменениями на слизистой гортани и трахеи;
  • поражениями бронхов;
  • сухостью в ротовой полости и выраженной жаждой;
  • жжением и першением в глотке и носовой полости;
  • сухим и приступообразным кашлем;
  • снижением работоспособности;
  • резким ухудшением общего состояния;
  • сонливостью и вялостью;
  • потерей аппетита;
  • одышкой;
  • цианотичным окрашиванием кожных покровов;
  • учащением пульса.

Отдельно классифицируются заболевания, спровоцированные вдыханием дыма цинковой окиси, или так называемая цинковая, или литейная, или металлическая лихорадка, проявляющаяся в виде острого малярийноподобного комплекса симптоматики. Симптомы такой интоксикации развиваются после контакта через несколько часов. Как правило, первые выраженные симптомы цинкового отравления появляются уже через шесть-семь часов и могут быть представлены:

  • резко выраженной общей слабостью;
  • металлическим привкусом во рту;
  • частичной или полной потерей аппетита;
  • чувством оглушенности;
  • ощущением жжения в области горла;
  • сухим и надсадным кашлем;
  • мышечной ломотой в теле;
  • тошнотой и болями в животе;
  • многократной рвотой;
  • головными болями;
  • чувством озноба.

Характерным для отравления является появление так называемой истинной лихорадки в виде чувства холода сменяемого сильнейшим ознобом. Период лихорадочного состояния длится от шести до восьми часов, после чего наступает стадия проливного пота и падение критических показателей температуры тела до нормы. Следующей стадией является наступление глубокого сна и выраженного улучшения самочувствия.

При диагностике интоксикации определяется наличие сухих и рассеянных хрипов, а также частота пульса. В течение нескольких дней, как правило, сохраняется выраженное разбитое состояние и слабость. Симптомы так называемой «литейной лихорадки» могут неоднократно развиваться у лиц, которые систематически контактируют с металлами, а также особенно остро проявляются при вдыхании токсичных паров, сильно насыщенных цинковой окисью. Часто такие проявления купируются вполне самостоятельно.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить отравления соединениями цинка, особенно важна профилактическая работа. Она направлена на снижение негативного воздействия паров цинка на организм рабочего. Так, для недопущения отравления сварщик должен:

  1. Соблюдать технику безопасности при проведении работ.
  2. Проводить работы исключительно в респираторе.
  3. Обеспечивать постоянный приток свежего воздуха и хорошую вентиляцию в помещении.
  4. Выполнять работы в спецодежде, в перчатках и защитных очках.

Таким образом, отравление парами цинка достаточно распространенное явление при проведении сварочных работ. Оно может возникнуть при проведении работ в плохо проветриваемом помещении или без защитной маски. При возникновении симптомов отравления парами цинка необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Чем быстрее это сделать, тем меньше риск возникновения негативных последствий для здоровья рабочего. До приезда медиков стоит оказать первую помощь: вывести сварщика из зоны воздействия паров цинка, обильно поить его и при возможности сделать щелочную ингаляцию.

Цинк относится к биогенным элементам, присутствует в тканях животного и растительного происхождения, входит в состав более 400 ферментов, участвует в синтезе ряда анаболических гормонов, является регулятором физиологических процессов. Его содержание в организме колеблется в пределах нескольких тысячных долей процента, за исключением так называемых организмов-концентраторов: некоторые морские беспозвоночные, например, устрицы (содержание цинка в них достигает 0,5% от общего сухого остатка), галмейные растения и т. д.

Вещество цинк – это хрупкий металл голубовато-белого цвета, покрывающийся на воздухе тонким слоем окисла. В самородном виде в природе не встречается, представлен в минералах, которых известно более 70, в различных полиметалических рудах. В условиях повышенной влажности, особенно в присутствии СО2, разрушается даже при обычных температурах. При сильном нагревании цинк интенсивно сгорает голубоватым пламенем с образованием белого дыма – оксида цинка.

Цинк активно применяется в разных промышленных отраслях:

  • защита стали от коррозии (цинкование или металлизация);
  • рафинирование свинца от благородных металлов;
  • производство аккумуляторов;
  • отливка элементов различных механизмов;
  • цинкография в печатном деле;
  • введение в состав припоев для улучшения их физических свойств;
  • производство цинковых белил;
  • изготовление латуни и др.

Окись цинка применяется в качестве антисептика и противовоспалительного средства в медицине.

Металлический цинк малотоксичен, опасность представляют его соли и оксид, способные вызвать острую интоксикацию разной степени тяжести.

Профилактика

Для предотвращения отравления соединениями цинка необходимо:

  • соблюдать технику безопасности на рабочем месте;
  • при сварке оцинкованных металлических деталей работать в респираторе, обеспечить постоянный приток свежего воздуха;
  • использовать индивидуальные средства защиты (спецодежда, защитные очки. респиратор, перчатки);
  • не хранить продукты питания в цинковой или оцинкованной посуде;
  • не допускать хранения в домашних условиях соединений цинка, использующихся в быту, в доступных для детей местах.

Образование: высшее, 2004 г. (ГОУ ВПО «Курский государственный медицинский университет»), специальность «Лечебное дело», квалификация «Врач». 2008-2012 гг. – аспирант кафедры клинической фармакологии ГБОУ ВПО «КГМУ», кандидат медицинских наук (2013 г., специальность «фармакология, клиническая фармакология»). 2014-2015 гг. – профессиональная переподготовка, специальность «Менеджмент в образовании», ФГБОУ ВПО «КГУ».

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Важным микроэлементом для организма человека является цинк, участвующий в процессах жизнедеятельности в любом возрасте. Поступает он в организм с пищевыми продуктами. Дефицит его, так же, как и превышение нормального уровня, вызывают тяжёлые последствия для здоровья.

Цинк и его соединения применяются во многих отраслях промышленности, где возможен контакт с этими веществами работников, занятых в производстве. При определённых условиях, возможно, даже отравление.

О суточной потребности в цинке, о продуктах богатых им, причинах отравления и его проявлениях, о лечении — мы выясним ниже.

Основные симптомы острого отравления

При попадании в ЖКТ через ротовую полость симптомы отравления цинком напоминают острое поражение ЖКТ

Очень быстро появляются:

Литейная лихорадка

Отравление парами цинка (оксида) сопровождается симптомами, которые получили название «литейной лихорадки».

Они развиваются в течение суток после интоксикации и, как правило, проходят самостоятельно:

  • сухость, сладковатый привкус металла во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • резкие скачки температуры, длительные приступы лихорадки и озноба, которые очень напоминают малярию;
  • боль в груди;
  • одышка;
  • кашель;
  • отеки лица, глотки;
  • сонливость;
  • мышечные судороги.

Изредка к общей картине присоединяются усиленное сердцебиение, признаки кислородного голодания, может развиваться панкреатит и желтуха. Проявления острых симптомов длятся в течение нескольких суток, затем состояние пострадавшего улучшается.

Несколько повторных случаев такого отравления сильно снижают иммунитет и повышают восприимчивость к заболеваниям дыхательных путей (том числе и туберкулезу).

Сварка цинком

Отравление при сварке цинком сопровождается:

  • сухостью и привкусом металла во рту;
  • болью и жжением в груди;
  • сильным кашлем;
  • развитием трахеита, бронхита, пневмонита.

Несколько другие симптомы отравление цинком демонстрирует после вдыхания дыма (дымовые шашки):

  • насморк;
  • слезотечение;
  • боль в груди;
  • одышка;
  • шумное дыхание, вызванное сужением гортани или трахеи;
  • трахеит, бронхит;
  • пневмонит.

Контакт с открытыми участками кожи может вызвать развитие дерматита, появление характерных язвочек на тыльной стороне ладоней.

Основные симптомы хронического отравления

Отравление может быть не только острым, но и хроническим. Чаще всего это происходит на производствах, где люди вынуждены изо дня в день контактировать с токсичными соединениями.

Понемногу цинк накапливается в организме, его содержание становиться избыточным и вызывает:

  • хроническую усталость, быструю утомляемость;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • почечную и печеночную недостаточность;
  • конъюнктивиты и дерматиты;
  • специфические формы анемии;
  • пневмосклероз (замещение нормальной ткани легкого рубцовой) и легочную недостаточность.

Со временем у сотрудников, имеющих легочную недостаточность, появляются характерные изменения внешности: бочкообразная грудь (из-за пневмосклероза или эмфиземы), изменяются форма ногтей (часовые стекла) и кончиков пальцев (барабанные палочки).

Лечение избыточного содержания цинка

Если у человека наблюдается превышение уровня цинка (в острой или хронической форме), ему требуется медицинская помощь в условиях стационара.

Основа лечения – устранение источника поступления в организм цинка и устранение симптомов передозировки этим элементом.

Цинк является важным минералом, участвующим в более чем 100 химических реакциях в вашем организме.

Он необходим для роста, синтеза ДНК и нормального вкусового восприятия. Он также поддерживает заживление ран, иммунную функцию и репродуктивное здоровье (1).

Органы здравоохранения установили верхний допустимый уровень потребления (ВДУП) для цинка в дозе 40 мг в день для взрослых. ВДУП – это максимальное рекомендуемое суточное количество питательного вещества. У большинства людей это количество вряд ли вызовет негативные побочные эффекты (1, 2).

К пищевым источникам с высоким уровнем содержания цинка относятся красное мясо, птица, морепродукты, цельные зерна и обогащенные злаки. Устрицы содержат наибольшее количество – до 493% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП) в порции весом 85 грамм (1).

Хотя некоторые пищевые продукты могут давать количества, значительно превышающие ВДУП, о случаях отравления цинком в результате его естественного получения из пищи, не сообщается (2).

Однако отравление цинком может происходить из-за пищевых добавок, в том числе поливитаминов, или из-за случайного употребления цинксодержащих бытовых средств.

Вот 7 самых распространенных признаков и симптомов передозировки цинком.

Чем чреват избыток микроэлемента

Избыток цинка в организме отрицательно воздействует на работу поджелудочной и предстательной желёз, может вызвать симптомы, подобные при лёгочных заболеваниях, желудочных заболеваниях.

Существенный вред цинка, если случается его избыточное скопление, наносится коже, волосам. Переизбыток минерала вреден для костей, мышечной ткани, почек, печени.

Причины

Добрая половина ситуаций отравления цинком происходит у трудящихся в сфере промышленности. Отравление парами цинка возможно в процессе сварки труб из оцинкованного металла.

Интоксикация может произойти по причине неправильного хранения пищи внутри ёмкостей из оцинкованного металла.

Одним из случаев, когда можно получить отравление цинком, является приём медикаментов, содержащих этот элемент.

Достоверно установлено, что суточная доза более чем 150 млг приводит к отравлению. Хотя такой вид интоксикации происходит довольно редко.

Поражение происходит именно парами цинка, приводящие к лихорадке. Это возможно при вдыхании испарения микроэлемента, превышающего норму.

Симптомы

Признаки отравления достаточно явны и скоро диагностируются. Однако, есть некоторые их отличия, зависящие от путей поражения.

Через дыхательные пути

Отравление цинком при сварке происходит из-за вдыхания большого количества испарений. При сварке происходит процесс, аналогичный кипению воды, когда, достигая температуры кипения, она переходит в другое агрегатное состояние — пар. Но после испарения, в результате конденсации, пар снова превращается в воду.

В случае острого поражения симптомы таковы:

  • жажда;
  • повышение температуры тела, озноб;
  • привкус металла в ротовой полости;

  • слабость и ломота в мышцах;
  • тошнота.

Через принятие медикаментов

В случае попадания микроэлемента с медицинскими препаратами, когда проходил курс лечения, проявления могут иметь дополнительные характер:

  • ожоговые проявления на слизистой ротовой полости;
  • судороги в мышцах;
  • снижение давления;
  • рвота с кровяными сгустками.

При ситуации острого отравления следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

Последствия могут быть весьма серьёзными:

  • нарушается работа печени;

  • нарушается кровообращение;
  • развивается отёк лёгких либо воспаление;
  • возможно возникновение раковых образований.

Отравление веществом в чистом виде

Если каким-то образом вещество проникло в организм не в виде производных, а в чистом виде, то признаки будут иметь следующий характер:

  • ожоговые очаги ЖКТ;
  • болевые проявления в области живота;
  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота.

Когда необходимо обращаться за медицинской помощью

Отравление цинком относится к тяжелым интоксикациям. При попадании высоких доз металла в организм необходимо обязательно обследоваться. Госпитализация необходима при следующих условиях:

  • при оказании самостоятельной первой помощи состояние пострадавшего только ухудшается;
  • человека рвет беспрерывно, в массах наблюдаются примеси крови;
  • кожа меняет цвет на бледный, пальцы рук и ног становятся холодными;
  • безоговорочной госпитализации подлежат маленькие дети, женщины в положении, люди преклонного возраста;
  • пострадавший закатывает глаза, наблюдается коматозное состояние.

Как правило, на предприятии всегда есть штатный медицинский сотрудник, способный оказать квалифицированную первую помощь. Если скорую вызвать при первых проявлениях интоксикации, то удастся избежать тяжелых последствий.

Значение для организма

Цинк для организма жизненно необходим, поскольку входит в состав 300 ферментов, влияет на рост клеток, участвует в кроветворении и положительно влияет на репродуктивную функцию. Влияние цинка на организм человека заключается в том, что он сохраняет молодость клеток и возвращает жизненную силу устаревшим. Микроэлемент способствует увеличению продолжительности жизни.

Для чего нужен цинк

Некоторые из его функций:

  • укрепление костей и зубов;
  • повышение иммунитета;
  • улучшение зрения;
  • улучшение функционирования многих органов;
  • положительное влияние на работу головного мозга;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • укрепление нервной системы;
  • расщепление белков, углеводов и жиров.

Цинк в организме человека нужен для нормальной жизнедеятельности практически всех внутренних органов. Достаточное содержание минерала в организме позволяет легче справляться с алкогольным отравлением, а при его нехватке повышается риск алкогольной зависимости, особенно у детей и подростков. Данный микроэлемент входит в состав алкогольдегидрогеназы – фермента, регулирующего процесс утилизации веществ, оставшихся после расщепления алкоголя.

Польза для мужчин

Для мужчин, занимающихся спортом, этот микроэлемент особенно важен, т. к. он способствует увеличению мышечной массы. Кроме этого, он помогает активнее сжигать лишний жир. Большое количество вещества выходит с потом, поэтому необходимо принимать витаминные комплексы с содержанием этого микроэлемента.

Цинк в организме мужчины нужен для повышения тестостерона. Этот гормон повышает выносливость, обеспечивает приток энергии, повышает тонус и физическую силу.

Польза для женщин

В подростковом возрасте данный элемент влияет на развитие половой системы. При его дефиците наблюдается позднее созревание, недееспособность яичников и недоразвитость матки.

Цинк улучшает здоровье женщины, являясь профилактическим средством против бесплодия. Он регулирует функционирование яичников, образование эндометрия и влияет на протекание беременности. От количества этого вещества в рационе матери зависят рост и развитие плода. Его недостаток приводит к генетическим сбоям при формировании тканей, особенно головного мозга, зубов и костей.

Цинк в организме находится в соединительной, мышечной и костной ткани, а также в клетках крови. Являясь антиоксидантом, сохраняет красоту и молодость кожи, поддерживает нормальное состояние волос и ногтей. Микроэлемент способствует регенерации слизистых и кожи. Он часто входит в состав омолаживающих средств.

10 симптомов дефицита цинка.

shutterstock

1. Необъяснимая потеря веса.

Быстрое снижение веса без диет, физических упражнений или болезней, так как причина может быть ранним предупреждением о том, что что-то в вашем организме не так. Обязательно сообщите об этом своему врачу, так как это может быть как симптомом дефицита, так и ранним признаком других заболеваний и состояний.

2. Ментальный туман.

Просыпаться в тумане перед утренним кофе или чаем — это не то же самое, что ментальное облако, которое сохраняется в течение дня. Это может затруднить сосредоточение на простых ежедневных задачах.

3. Стойкая диарея.

Частый жидкий стул может быть признаком и причиной дефицита цинка. Вы также можете быть более восприимчивыми к другим бактериям и паразитам, таким как кишечная палочка. Неудивительно, что прием добавок с цинком или употребление большего количества продуктов, содержащих цинк, может помочь в предотвращении дефицита, вызванного диареей.

4. Изменение обоняния и вкусов.

Цинк частично отвечает за развитие вашего обоняния и вкуса. Ферментам, которые позволяют нам развивать эти чувства, для работы необходим цинк, поэтому, когда у вас дефицит, вы заметите изменения в запахе и вкусовых качествах. Часто у вас будет металлический привкус во рту. Добавка или увеличение богатых цинком продуктов восстанавливает его.

5. Незаживающие порезы и царапины.

Медленное заживление ран может быть одним из симптомов. Увеличение количества цинка или использование кремов на основе цинка также может способствовать заживлению. Цинк и здоровье кожи тесно связаны между собой. Это связано с его работой в наших телах, реагирующих на клеточном уровне.

6. Частые простуды.

Ваша иммунная система требует цинка для правильной работы. Он напрямую поддерживает развитие Т-клеток, помогает убивать вредные бактерии, вирусы и раковые клетки. Кроме того, он поддерживает защиту клеточных мембран. Когда ваше тело испытывает недостаток, вы становитесь более восприимчивыми к болезням.

7. Выпадение и истончение волос.

Индийские исследователи считают, что дефицит цинка и гипотиреоз имеют тесную связь. Цинк играет жизненно важную роль в гормональном балансе, что означает, что если вы не получаете достаточно, ваша щитовидная железа может снизить свою функцию или привести к усталости надпочечников. Оба фактора вызывают истончение и выпадение волос у мужчин и женщин. Возвращение уровня цинка к нормальному диапазону полностью убирает эти симптомы.

8. Сухая кожа.

Если вы постоянно увлажняете кожу и придерживаетесь питательной диеты, ваша кожа не должна быть сухой, зудящей и шелушащейся, верно? Неправильно. К сожалению, если вам не хватает цинка, ваша кожа первая покажет это.

9. Синяки.

Обнаруживали необъяснимые синяки? Может случиться так, что вы не получаете достаточно цинка, чтобы ушибы заживали с нормальной скоростью.

10. Прыщи.

Прыщи у взрослых — это ранний признак дефицита. Это один из наиболее распространенных симптомов, которые вы заметите. Однако большинство людей упускают из виду связь с возможным дефицитом цинка.

Симптомы избытка

Симптомы избытка цинка и скорость их появления зависит от способа проникновения соединений металла в организм. Так, очень быстро опасные симптомы появляются у детей при пищевом отравлении, вдыхании паров минерала. После получения опасной дозы и появлением признаков отравления может пройти 2-3 минуты.

Не так ярко проявляются симптомы хронического отравления. Принимая ежедневно БАД, содержащий суточную норму микроэлемента, человек рискует вызвать со временем его избыток в организме.

Признаками переизбытка служат изменения кожного покрова. У больного чаще возникают дерматиты, страдает кожа, особенно на тыльной стороне кисти. На ней появляются длительно незаживающие язвы. Ухудшается состояние волос, ногтей, они становятся ломкими, волосы легко выпадают.

Снижение иммунитета вызывает аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, системную склеродермию.

Пищевое отравление

Если соединения цинка попали в организм с пищей, то слизистые пищевода, желудка подвергаются химическому ожогу, в результате чего возникают:

  • сильная боль в животе;
  • рвота с кровью;
  • обильное слюноотделение;
  • судороги конечностей;
  • почечная, печеночная недостаточность.

Пищевое отравление соединениями цинка может угрожать коллапсом, потерей сознания.

Вдыхание паров

Клиническая картина отравления парами соединений окиси цинка сходна с симптомами гриппа. При длительном вдыхании вредных соединений появляются симптомы цинковой лихорадки.

Отравление парами цинка – один из видов литейной лихорадки – профессионального заболевания, связанного с производством металлов. Цинковая лихорадка заключается в том, что вредные вещества при вдохе попадают в бронхи, трахею, вызывают ожог слизистой.

Высокая температура разрушает клетки слизистой, денатурирует белки, приводит к образованию метаболитов, которые, попадая в кровь, вызывают воспаление, сопровождающееся:

  • жаждой;
  • сладковатым привкусом во рту;
  • тошнотой;
  • болью в груди;
  • сухим кашлем;
  • усилением признаков дыхательной недостаточности.

Цинковая лихорадка отличается резким подъемом температуры, достигающим 40 0 С. Через короткое время наблюдается столь же резкий спад температуры, сопровождающийся проливным потом.

При многократном отравлении парами металла значительно ослабляется иммунитет, ухудшается общее состояние больного:

  • развивается анемия, фиброзное поражение поджелудочной железы;
  • отмечается атрофия слизистой бронхов;
  • нарушается сон;
  • понижается слух, появляется шум в ушах;
  • нарушается пищеварение;
  • появляются признаки почечной, печеночной недостаточности.

Избыток цинка в организме: причины

Не менее серьезную угрозу для здоровья наряду с дефицитом несет и избыток цинка в организме.

В норме ежедневно организм взрослого мужчины должен получать с пищей 11 мг цинка, организм взрослой женщины – 8 мг. Для восполнения суточной потребности в этом элементе диетологи рекомендую употреблять семечки тыквы и подсолнечника, устрицы, кунжутное семя, мясо (в особенности говядину и баранину), говяжью печень, бобовые, устрицы и т.д. При этом отмечается, что даже самое несбалансированное питание не способно спровоцировать избыток цинка.

А вот к причинам, вследствие которых превышается нормальная концентрация цинка, относят:

  • Бесконтрольный прием отдельных лекарственных средств (в том числе избыток цинка провоцируется чрезмерным применением мазей, в составе которых он присутствует в качестве одного из основных компонентов);
  • Употребление в пищу продуктов, продающихся в упаковке, которая содержит в качестве компонентов вещества, провоцирующие образование высокотоксичных соединений цинка (например, сульфаты, хлориды, оксиды);
  • Прием цинксодержащих БАДов – биологически активных добавок (отмечается, что к избытку цинка в организме приводит употребление более чем 150 мг этого элемента в день);
  • Употребление в пищу продуктов, которые хранились в цинковых или оцинкованных контейнерах;
  • Непосредственный контакт с соединениями цинка (например, в условиях производства);
  • Нарушение обмена цинка в организме.

Кому угрожает дефицит?

Ваша диета и любые состояния здоровья, которые вызывают мальабсорбцию, определят ваш риск дефицита цинка. У плотоядных и всеядных  самый низкий риск дефицита. Строгие вегетарианцы и веганы находятся в группе риска.

Возраст тоже может быть этим фактором, однако в основном это касается детей, чем взрослых. Младенцы и дети с низким уровнем цинка в анамнезе могут столкнуться с проблемами во взрослой жизни. 

shutterstock

Подвержены риску также люди, у которых:

  • болезнь Крона;
  • диабет;
  • хроническая болезнь почек;
  • хроническая болезнь печени;
  • синдром мальабсорбции;
  • серповидно-клеточная болезнь;
  •  язвенный колит;
  • синдром короткой кишки;
  • веганская или вегетарианская диета;
  • желудочно-кишечная хирургия;
  • другие расстройства пищеварения, такие как СРК;
  • алкогольная зависимость;
  • анорексия и булимия;
  • употребление антибиотиков, диуретиков и пеницилламина.

В дополнение к списку, в дополнительном цинке нуждаются беременные и кормящие женщины, и они подвержены большему риску развития дефицита. То же самое относится к младенцам в возрасте от семи месяцев до года, которые кормят исключительно грудью или если у кормящей матери дефицит.

Опасность избытка

Дефицит его вызывает тяжёлые последствия. Но продолжительное его поступление может быть причиной, влекущей сильную токсемию. В отдельных ситуациях она способна повлечь даже смертельный исход.

Суточная потребность

Человеческий организм содержит 1,5-2,2 г вещества. В основном оно аккумулируется в мышечной ткани, печени, предстательной железе, кожной ткани.

Предельно допустимой нормой считается 25 мг.

У спортсменов потребность в цинке выше

У людей, активно занимающихся спортом, и беременных женщин потребность в цинке выше.

На количественную концентрацию цинка в организме влияет наличие других элементов. Так, избыток селена влечёт дефицит последнего. Это обусловлено способностью селена снижать усвоение цинка организмом.

Так, переизбыток селена, равно как и цинка, стимулирует развитие злокачественных образований.

Пути поступления в организм

Чрезмерное содержание цинка в организме вероятно по двум причинам: производственные условия и пища. Элиминация его из организма осуществляется с мочой и испражнениями.

Через органы пищеварения

Цинк содержится в семенах тыквы и подсолнечника

Упомянутая причина, сопряжённая с пищей, не подразумевает несбалансированное, неправильное питание и чрезмерное потребление в пищу богатых цинком продуктов.

Чтобы восполнить суточную необходимость в нём, диетологи советуют употреблять в пищу устрицы, тыквенные семечки и семена подсолнечника, говяжью печень, семя кунжута, говяжье и баранье мясо, плоды семейства бобовых и др.

Однако, даже весомая несбалансированность питания не может вызвать переизбыток вещества.

Причинами повышенной концентрации вещества являются:

Передозировка возможна при применении цинкосодержащих мазей

  • Готовка и хранение продуктов питания в оцинкованных ёмкостях. Особенно справедливо в отношении кислых пищевых продуктов. Это обусловлено способностью растворения цинка в такой среде.
  • Употребление медикаментозных средств и различных БАДов, включающих свыше 150 мг вещества в сутки (не исключено и чрезмерное применение цинксодержащих мазей).
  • Употребление пищевых продуктов, реализующихся в упаковке, содержащей вещества, которые способствуют образованию химических соединений цинка высокой токсичности (сульфаты, оксиды и др.).

Результат нарушения цинковых обменных процессов тоже может стать причиной передозировки.

Через дыхательные пути

В результате производственной деятельности, по причине нарушения правил ТБ во время добычи и процесса переработки руды, возможна интоксикация парами минерала.

Отравление им может произойти во время сварки оцинкованных изделий, в частности труб.

Частые инфекции

Хотя цинк играет важную роль в функционировании иммунной системы, слишком большое количество цинка может подавить ваш иммунный ответ (17).

Это обычно является побочным эффектом анемии и нейтропении, но также было выявлено, что это происходит за пределами вызванных цинком заболеваний крови.

В исследованиях в пробирке избыток цинка снижал функцию Т-клеток – типа лейкоцитов. Т-клетки играют центральную роль в вашем иммунном ответе, прикрепляясь и уничтожая вредные патогены (17, 20, 21).

Человеческие исследования также подтверждают это, но результаты менее последовательны.

Небольшое исследование среди 11 здоровых мужчин после приема 150 мг цинка два раза в день в течение шести недель показало снижение иммунного ответа (22).

Однако прием 110 мг цинка три раза в день в течение одного месяца оказывал смешанное воздействие на пожилых людей. У некоторых наблюдался сниженный иммунный ответ, у других – усиленный ответ (23).

Прием цинковых добавок в дозах выше ВДУП может подавить ваш иммунный ответ, делая вас более восприимчивыми к болезням и инфекциям.

Отравление цинком, симптоматика и оказание первой помощи

26.10.2017

Отравление цинком по-другому иногда называют болезнью сварщиков или типографских работников. В норме в организме человека цинк содержится в небольшом количестве, входи в состав гормонов и ферментов, регулирует физиологические процессы. Даже незначительное превышение допустимой концентрации цинка в крови приводит к клиническим проявлениям отравления.

Отравление цинком при сварке происходит чаще всего, потому как контактируя с парами металла риск повышается в разы.

Цинк представляет из себя металл светло-голубого цвета, на воздухе обычно покрывается окислом. В чистом виде встречается только в химических лабораториях, в природе обычно находится в смеси с другими металлами.

Для чего применяется цинк человеком?

  1. Для антикоррозионной обработки стали.
  2. Для рафинирования других металлов.
  3. При производстве автомобильных аккумуляторов и других аккумуляторных батарей.
  4. В типографии.
  5. Входит в состав припоев.
  6. Для очищения латуни.
  7. В производстве белил.

Также цинк используется в медицине в составе антисептических средств.

Как происходит отравление металлом?

Отравление цинком может развиться при вдыхании его паров, употреблении перорально, длительном контакте с цинксодержащими веществами.

  • Особенно быстро развивается клиника отравления при вдыхании паров металла, что чаще всего происходит в процессе сварки, оцинковки труб и других металлических предметов, с целью защиты от коррозии.
  • В желудочно-кишечный тракт цинк обычно попадает при чрезмерном употреблении минеральных препаратов либо при использовании оцинкованной посуды для питания либо хранения продуктов. Нередко встречается отравление купоросом или белилами, к чему более склонны маленькие дети.

Контакт с цинком возможен на химических, литейных и типографических предприятиях. Также не исключена цинковая интоксикация при длительном использовании цинксодержащих подсушивающих мазей (типа пасты Лассара).

Помощь пострадавшему при отравлении цинком

Первая помощь может быть оказана собственными силами, но все равно стоит вызвать скорую помощь, чтобы грамотно провести детоксикацию и восстановить нормальный минеральный баланс в организме пострадавшего.

Лечение в домашних условиях:

  • промывание желудка чистой питьевой водой при попадании отравляющего вещества в организм перорально;
  • тщательное проветривание помещение либо эвакуация отравившегося с места происшествия на свежий воздух;
  • дать пострадавшему адсорбирующий препарат: смекта, активированный или белый уголь.

В лечебном учреждении дополнительно осуществят:

  • зондовое промывание желудка при необходимости;
  • инфузионная терапия, направленная на дезинтоксикацию;
  • оксигенотерапия;
  • введение пострадавшему антидота – унитиола;
  • в тяжелых ситуациях возможна искусственная вентиляция легких.

Профилактические меры для предупреждения отравления цинком

Единственный способ избежать отравления – избежать попадания цинка в организм, для чего следует:

  1. пользоваться средствами индивидуальной защиты при работе с цинком;
  2. создание грамотной искусственной вентиляции на производстве, частое проветривание помещений;
  3. правильный расчет максимально допустимой дозировки лекарственного препарата, содержащего цинк;
  4. отказ от использования оцинкованной посуды либо ограниченная эксплуатация таких вещей.

Интересные видео:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector