Таблетки для снижения аппетита — отзывы об эффективности. лучшие таблетки, снижающие аппетит

Причины повышенного аппетита

Однако существуют некоторые случаи, когда человек употребляет слишком большое количество пищи, которая не успевает полностью перевариваться и превращается в отложения в виде жира и шлаков.

Существует много причин повышенного аппетита, к таким следует отнести:

• Стрессовые ситуации. Имеется некоторый тип людей, которые при любых стрессовых ситуациях пытаются устранить проблему обильным количеством еды. Данная причина очень часто способствует ожирению и нарушению процесса обмена веществ.
• Изменение гормонального баланса. Чаще всего относится к женщинам, которые могут употреблять дополнительные объёмы пищи.
• Физические нагрузки. Многие люди имеют ошибочное мнение, что при физических нагрузках необходимо удваивать порции продуктов питания. Однако это не так для людей, занимающихся спортом необходимо правильно питаться и соблюдать поступление всех необходимых витаминов.
• Отказ от вредных привычек. Во время борьбы с вредными привычками люди пытаются заглушить потребность обильным употреблением пищи
• Неправильно подобранное меню не позволяет правильно насытить организм и требует дополнительной порции еды
• Привычка, которая способствует растяжению желудка большим количеством еды.
• Быстрое поглощение еды. Такой процесс нарушает процесс обмена веществ и способствует постоянному аппетиту.

Появление повышенного аппетита могут также возникать в случаях сидячего образа жизни в домашних условиях, человек, который редко выходит из дома и ведет сидячий образ жизни, постоянно старается, что–то употребить еду, что очень часто приводит к появлению проблем с весом.

Побочные действия

Контроль аппетита – это важное мероприятие при борьбе с лишним весом. В некоторых случаях человек уже не способен самостоятельно справиться с ощущением голода

Поэтому на помощь приходят средства, позволяющие уменьшить аппетит. Несмотря на предполагаемый эффект лекарства обладают рядом побочных действий:

• Тахикардия.
• Гипертония.
• Нервозность.
• Тошнота.
• Головокружение.
• Раздражение и чувство тревоги.
• Увеличение веса.

Если после приема препарата начинает беспокоить какой-то симптом, то курс нужно немедленно прекратить. Иначе можно сильно усугубить свое самочувствие. Далее мы предлагаем рассмотреть, какие таблетки для снижения аппетита лучше принимать.

Редуксин

Можно ли принимать таблетки для снижения аппетита? Ответ: да, но после консультации с врачом. В настоящее время эффективным препаратом является «Редуксин». Содержащиеся в нем вещества оказывают влияние на центральную нервную систему, притупляя аппетит.

Редуксин показан при
ожирении, которое сопровождается сахарным диабетом. Его принимают 1 раз в сутки
по 10 мг, можно в утренние часы. Капсула запивается большим количеством чистой
воды, она не разжевывается. Употреблять средство можно натощак, либо с едой.

Курс терапии длится не
более 3 месяцев. В этот период обязательно соблюдается диета, присутствуют
физические нагрузки. К побочным действиям следует отнести потливость, кожный
зуд, боль в спине, депрессию, отеки, судороги.

Пиколинат хрома

Диета для похудения
подразумевает отказ от сладостей. Такое испытание выдержит не каждый человек,
особенно, женщины. А чтобы организм не испытывал недостаток сладкого,
необходимо принимать хром.

Список эффективных таблеток для снижения аппетита включает Пиколинат хрома. Этот препарат является популярной биологически активной добавкой. Его вещества обладают следующими свойствами:

• Регулирует углеводный обмен.
• Нормализует выработку инсулина.
• Стабилизирует уровень сахара в крови.
• Улучшает состояние волос и кожных
  покровов.
• Притупляет голод.
• Повышает эластичность сосудов.
• Очищает организм от токсинов и шлаков.

Пиколинат хрома разрешается использовать не только при ожирении, но при сахарном диабете 2 типа, гипотонии, нарушении сна, снижении иммунитета. Его также применяют для профилактики болезней сердца и атеросклероза, при гормональных нарушениях. К противопоказаниям относят повышенную чувствительность к компонентам препарата, беременность, кормление грудью.

Капли  необходимо принимать вместе с едой. Дозировка
составляет 10-20 капель 2 раза в день. Общая продолжительность курса не должна
превышать 25 дней. Перед применением взбалтывайте флакон.

Турбослим

Таблетки
для снижения аппетита без рецепта можно свободно купить в
любой аптеке. Прибегнуть к такому варианту можно, если на сто процентов уверены
в своем здоровье. Все же лучше посетить врача, и обсудить с ним выбор тех или
иных средств.

Предлагаем ознакомиться с эффективным средством под названием «Турбослим». Препарат бывает двух видов. «Турбослим день» ускоряет процесс сжигания жира, притупляет аппетит и помогает преодолевать физические нагрузки. В составе присутствуют растительные компоненты, а именно, папайя, морские водоросли, биофлавоноиды цитрусов.

«Турбослим ночь» помогает
организму сбрасывать лишние килограммы во время сна. В капсулах содержится
сенна, мелисса, хитозан, гарциния и витамины. Эти вещества обладают мягким
слабительным действием, расщепляют жиры и замедляют их усвоение.

Продолжительность курса
составляет 1 месяц. «Турбослим день» принимается утром и в обед по 1 капсуле. А
«Турбослим ночь» пьется по 1 капсуле за вечерним приемом пищи.

Орлистат

Лучшие таблетки для снижения аппетита каждый подбирает самостоятельно. Теперь мы рассмотрим препарат «Орлистат», являющийся ингибитором липаз. Под воздействием средства происходит нарушение расщепления жиров, уменьшается их всасывание.

Курс сопровождается диетой с умеренной калорийностью. В капсулах содержится 120 мг, принимать нужно 3 раза в день с едой или через час после приема пищи. Оптимальная длительность курса составляет 90 дней. Теперь вы знаете, можно ли принимать таблетки для снижения аппетита. Выбор средства напрямую зависит от состояния здоровья. Препараты имеют различный состав, поэтому можно подбирать индивидуально.

Краткий обзор

Из рейтинга можно узнать только общую информацию о таблетках для снижения аппетита. Более подробно познакомиться с некоторыми из них позволит небольшой обзор.

Голдлайн (Goldline)

Продаются в аптеке строго по рецепту врача. Хотя их можно найти и на интернет-ресурсах. Производитель — индийская фармацевтическая компания Ranbaxy laboratories, представителем которой в России является фирма Изварино Фарма.

Эффект

Голдлайн снижает аппетит сразу двумя способами. Он воздействует одновременно и на желудок, и на мозговые центры.

Как аноретик. Способствует дополнительной выработке эндорфинов, которые позволяют находиться в состоянии эйфории. Настроение улучшается, работоспособность повышается. В такой ситуации голод нейтрализуется, аппетит не приходит в течение длительного времени. Улучшается эффективность тренировок.

Как наполнитель желудка. Некоторые формы выпуска Голдлайна разбухают и дают ложное ощущение сытости.

Состав

Основным действующим веществом является сибутрамин со всеми вытекающими отсюда последствиями. Некоторые варианты содержат дополнительные компоненты: МКЦ (отсюда эффект наполнителя желудка), стеарат магния, диоксид кремния, лактоза.

Формы выпуска

• Голдлайн — сибутрамин без дополнительных компонентов. Был запрещён из-за многочисленных и тяжёлых последствий для ЦНС;
• Голдлайн Плюс — сибутрамин, смягчённый микрокристаллической целлюлозой;
• Голдлайн Лайт — БАД лёгкого, щадящего действия. Содержит альфа-липоевую кислоту и L-карнитин, которые улучшат качество и производительность спортивных тренировок.

Дозировка

Согласно инструкции, нужно пить по 1 таблетке в день (10 мг). Худеть таким образом придётся на протяжении 2 лет.

Очень эффективные, но опасные в плане последствий для здоровья таблетки.

Лида (LiDa)

Китайская фармацевтическая компания Dali уже давно специализируется на производстве этих таблеток, снижающих аппетит. Несколько лет назад препарат стал центром международного скандала. Клинические исследования вывили в его составе сибутрамин, который не был указан в сопровождающих документах. Бренд не закрыли: предприимчивые китайцы доработали и усовершенствовали формулу. Она прошла испытания, получила соответствующий сертификат. Однако, судя по отзывам, обновлённый вариант по своей эффективности значительно уступает старому.

Эффективность

Сибутрамин в старом составе Лиды чётко воздействовал на мозговые центры насыщения. После обновления его заменили растительными экстрактами, обещая, что они тоже снижают аппетит, а также сжигают жиры, очищают, контролируют уровень инсулина, тонизируют, ускоряют метаболизм и липолиз. Одним словом, те самые волшебные чудо-таблетки!

Состав

Заявленные компоненты: плоды колы, золотой мандарин, желатиновый порошок, сенной пажитник, цяожуй (цветок), гуарана, гарциния камбоджийская, колеус, пахиму кокос, фиолетовая люцерна. По неофициальным данным, остатки сибутрамина в таблетках всё же присутствуют.

Дозировки

Инструкция гласит, что пить нужно по 1 таблетке в день за 30 мин до завтрака или спустя такое же время после него. Курс похудения — не менее полугода.

Несмотря на все клинические испытания и имеющуюся документацию, далеко не все рекомендуют пить китайские таблетки этого бренда. И вряд ли какой-нибудь врач вам их назначит.

Аппетит и голод

Существует 2 причины, по которым люди употребляют пищу: из-за голода и аппетита. Многие склонны утверждать, что данные понятия одинаковы, но этот принцип не верен.

Потребление пищи имеет несколько целей:

• восполнить недостаток энергии;
• привести в норму потребность витаминов, минералов;
• получить удовольствие.

Голодный человек не выберет цукини на обед, а предпочтет сочный стейк из свинины или говядины. Употребив свежий овощ, он не будет уже чувствовать потребность в пище, но и удовольствие не получит. Следовательно, мечты о куске мяса не прекратятся, хотя голод не изнуряет.

Аппетит — психологический аспект жизнедеятельности человека. Это желание, появляющееся когда человек сыт. Голод же ощущается физически: упадок сил, головокружение, в некоторых случаях тошнота.

Зная, как правильно отличить желание от потребности, можно с легкостью сбросить лишний вес и поддерживать его.

Действие аптечных средств, помогающих похудеть

Такие средства от аппетита, как льняное масло, пшеничные отруби и чесночный настой с успехом используются женщинами. Основное их преимущество – не только отсутствие вреда, но и несомненная польза (если нет противопоказаний к применению).

• Льняное масло. Одно из самых популярных народных средств для снижения аппетита. Оказывает обволакивающее действие на стенки желудка, чем уменьшает аппетит. Также улучшает перистальтику кишечника, помогает сбросить пару-тройку лишних килограммов и почувствовать легкость в желудке. Его добавляют в каши и салаты.
• Пшеничные отруби. Рекомендуется залить их кипятком и прогрев 15 минут, принимать несколько раз в день.
• Чеснок. Несколько очищенных долек чеснока разотрите и залейте стаканом воды комнатной температуры, дав настояться сутки. Принимайте чесночный настой по 1 ст. л. перед едой.

Препараты для снижения аппетита и веса из аптеки дают хороший положительный результат, ведь их действие основано на диуретическом и послабляющем эффекте. Средства помогают организму справиться с токсинами и шлаками, улучшить обмен веществ и устранить застойные явления.

При выборе аптечного медикамента стоит обращать внимание не только на дорогие средства. Есть недорогие и эффективные медикаменты, помогающие решить данную проблему

Самыми безопасными способами снизить голод считаются народные методы. Чаще всего для этих целей используются травы.

1. Петрушка. Молодая зелень заваривается кипящей водой и настаивается в закрытой емкости 15-20 минут. Можно проварить ее на маленьком огне. Отвар пьется по несколько глотков в течение дня. Эффективно проводить курс, который длится 2 недели. В этом случае ежедневно два раза выпивается по полстакана настоя.
2. Перед приемом пищи можно выпивать стакан воды с разведенными в нем 2 ложками яблочного уксуса.
3. Сушеная трава полыни. Сбор (чайная ложка) заливается стаканом воды, остужается и пропускается сквозь марлю. Принимается по 25-30 мл перед едой. Аналогично действует и крапива.
4. Трава сельдерея. 20 г измельченной высушенной зелени отваривается в 200 мл воды четверть часа, процеживается и разбавляется водой до стакана. Пьется перед едой по 50-70 мл.
5. Чесночный настой. 3 зубчика измельчаются, заливаются стаканом воды, настаивается сутки. Перед приемами пищи следует принимать по столовой ложке настоя.
6. Льняное масло холодного отжима. В день достаточно 20 мл продукта, которые делятся на равные части по приемам пищи. Принимается масло за полчаса до еды.

Как действуют травы

Действие разных трав отличается, но принцип их работы один – их прием направлен на снижение аппетита. Одни растения позволяют утолить чувство голода, заполняя желудок, другие – провоцируют образование слизи в желудке, которая уменьшает выделение желудочного сока.

Некоторые травы позволяют снизить усваивание жиров и углеводов, способствуют их выведению из организма. Они очищают от шлаков, токсинов, вредных веществ. Принимать травы для снижения аппетита следует осмотрительно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.

Какие продукты могут подавлять чувство голода?

Диетологи выделили ряд компонентов, которые не оказывают негативное влияние на фигуру. Использование ингредиентов для перекуса и в качестве основного приема пищи позволяет нормализовать работу ЖКТ, а также восполняется недостаток витаминов и минералов.

Фрукты, овощи богаты пектином, который блокирует жировые кислоты, попадающие в организм. Грубая клетчатка задерживает процесс переваривания еды. Таким образом, заполняется желудок на длительное время. Тонизирование организма происходит благодаря присутствию в ингредиентах витаминов и минералов.

К ним относят:

• ананас;
• грейпфрут;
• яблоки зеленые;
• апельсины;
• морковь;
• тыква;
• бананы;
• фасоль;
• чечевица;
• горох;
• шпинат;
• брокколи.

Также голод подавляют такие продукты:

Творог содержит значительное количество белка и кальция. Эти вещества укрепляют костную ткань, ускоряют обмен веществ. Благоприятно сказывается на состоянии ногтей и волос.

Классический горький шоколад — продукт, снижающий образование депрессивных и апатичных состояний. Витамины группы В успокаивают центральную нервную систему. Употребление шоколада снижает уровень вредного холестерина, приводит в норму процесс пищеварения.

Сухофрукты нейтрализуют голод, укрепляют здоровье. Орехи — очень калорийные, но исключать их из диетического питания не стоит. Они отлично подойдут для перекуса или прекрасно заменят второй завтрак, ужин. К тому же сухофрукты имеют легкий и приятный запах.

Кофе. При правильном и чрезмерном приеме кофейного напитка в организме вырабатывается гормон, отвечающий за чувство насыщения. Также кофе помогает контролировать съедаемый объем пищи.

Красная рыба — богата полиненасыщенными жирными кислотами, увеличивающих синтез липтина. Вещество благоприятно сказывается на подавлении аппетита.

Отруби, овсянка — содержат грубую клетчатку, насыщают организм надолго

При употреблении, важно, выпивать много жидкости. Продукты оказывают очищающее действие от вредных компонентов.

Продукты для снижения аппетита

Есть множество продуктов, которые помогают снизить аппетит. В них находятся сложные углеводы, что расцепляются длительный период времени, поэтому человек ощущает себя сытым. Такие продукты также способствуют улучшению обменных процессов в организме, насыщают его дополнительной энергией. В своем составе они содержат большое количество пищевых волокон и клетчатки, в результате чего чувство сытости сохранятся надолго.

К таким полезным продуктам диетологи относят:

• Овес. Содержит клетчатку в большом количестве, является низкокалорийным продуктом.
• Орехи содержат много пищевых волокон и полезных веществ.
• Бобовые имеют в составе белки, являются низкокалорийным продуктом.
• Зеленые яблоки. Такой продукт способствует устранению чувства голода.
• Семена льна богаты натуральными волокнами.
• Вода стимулирует обмен веществ, создает чувство наполненности желудка, поэтому человек съедает меньше пищи. Она способствует очищению организма, поэтому ее нужно пить перед приемом пищи, но не после него. Рекомендуется употреблять после пробуждения ежедневно 300 миллилитров чистой воды.
• Черный шоколад в небольших количествах полезен для похудения.
• Кефир подавляет острый голод, его нужно пить в количестве одного стакана за 15 минут до трапезы.
• Зеленый чай богат антиоксидантами, которые воздействуют на гормон лептин, что снижает аппетит и запускает процесс сжигания калорий.
• Яйца – специфические протеины, которые дают возможность ощущать сытость длительное время. На завтрак рекомендуется съедать 2 вареных яйца.

Учеными установлено, что человеку требуется двадцать один день на формирование привычки.

Когда вы скорректируете режим питания и научитесь снижать аппетит, ваш желудок привыкнет к небольшому количеству пищи, в результате чего запустится процесс потери веса.

Смотрите на эту же тему: Действие чая Ласточка на организм и эффективность при похудении

Основные группы препаратов для снижения веса

Такие препараты разделяют на несколько групп:

1. Диуретики. Способствуют потере веса в результате нормализации водно-солевого баланса. Они устраняют лишнюю жидкость, а вместе с ней и вредные вещества. Длительное использование лекарств приводит к обезвоживанию организма и вымыванию из него полезных веществ. Такие средства не предназначены для сжигания жира, а применяются для контроля водно-солевого баланса.
2. Аноректики оказывают воздействие на центр насыщения в головном мозге, в результате чего снижается аппетит. Лекарство способствует также нормализации обменных процессов, снижению веса.
3. Нутрицевтики – БАДы из натуральных компонентов, витаминов и минералов. Они дают чувство насыщения. В их составе обычно содержится микрокристаллическая целлюлоза, которая и вызывает чувство сытости, разбухая в желудке. Это вещество также способствует выведению токсинов из организма, помогает снизить вес.
4. Сжигатели жира – БАДы, сжигающие жировые отложения. Препараты улучшают метаболизм, стимулируют термогенез. Но такие добавки проявляют эффективность только совместно с диетическим питанием и спортом.

Народные средства

При невозможности применять таблетки стоит использовать действенные народные средства. Они позволяют значительно уменьшить ощущение голода и активизировать обмен веществ в организме.

К эффективным продуктам стоит отнести следующее:

1. Масло льна. Вещество рекомендуется пить с утра натощак в объеме 2 больших ложек. Это рекомендуется делать каждый день.
2. Яблочный уксус. Пару больших ложек средства нужно смешать с теплой водой и пить до приема пищи.
3. Корица. Эта пряность отлично помогает при зависимости от сладостей. Для этого достаточно положить возле себя палочку корицы и периодически нюхать ее.
4. Эфирные масла. В случае появления ощущения голода стоит зажечь аромалампу. Также отличным вариантом станет нанесение эфирного масла грейпфрута на источник тепла – это может быть батарея. Такой аромат надежно защитит от переедания.
5. Кедровые орехи. Этот продукт на долгое время справится с чувством голода. Именно поэтому многим людям рекомендуется в стрессовых ситуациях употреблять орехи.

Таблетки для подавления аппетита и устранения чувства голода помогают в короткие сроки избавиться от избытка веса. Однако выписывать подобные вещества должен исключительно лечащий врач, учитывая основные особенности организма пациента и причины увеличения массы тела. При наличии серьезных заболеваний такие таблетки могут принести лишь вред.

Лекарства для похудения и сжигания жиров

Перед тем как применять любое средство для похудения, важно учитывать, что с этой минуты человек берет ответственность за свое здоровье на себя

Рассмотрим сильные препараты, сжигающие жиры:

1. Ксеникал – данное средство является безопасным для длительного применения. Его стоимость высокая, но потери веса видны после непродолжительного приема.

Ксеникал способствует замедлению усвоения липазы, что приводит к отсутствию накопления жировых клеток.

Глюкофаж – благоприятно влияет на липидный обмен веществ организма. Призван быстро усвоить глюкозу, а также замедлить усвоение углеводов.

Голд Лайн – действует на рецепторы мозга, которые напрочь убивают чувство голода. Такая эффективность чревата негативными последствиями, поэтому консультация врача обязательна.

Липоксин – используется только при комплексном воздействии на лишний вес. Эффективен для похудения – после приема Липоксина килограммы действительно уходят.

Флуоксетин – препарат применяется только под контролем врача. Его назначают при булимии, поэтому бесконтрольный прием способен вызвать анорексию и развить депрессию.

Мазиндол – лекарство будет действовать только при комплексном подходе к делу. Оно оказывает угнетающее воздействие на аппетит и расщепляет жиры.

Эффективность отмечена при использовании диеты с разгрузочным днями.

Эко Слим – показывает высокие результаты при сжигании жировой ткани, а также выводит шлаки и улучшает пищеварение.

Не стоит наивно полагать, что предложенные препараты будут действовать, если сутками употреблять пищу. Стоит придерживаться некоторых правил: исключить вредные продукты из рациона для контроля веса.

Не стоит злоупотреблять данными препаратами, ведь они могут вызвать побочные эффекты, спровоцировав повышение давления и изменения в организме.

Полезное видео

Препараты, воздействующие на аппетит, называют аноректиками (согласитесь, название носит несколько предупредительный характер). Думаете, новые туфельки и вечный маникюр способны сделать счастливыми представительниц прекрасного пола? Отнюдь. Есть все что хочешь, когда хочешь и без ущерба для фигуры – вот самая сокровенная женская мечта.

Стоит отметить что таблы таблами « Подавляющие аппетит» но без низкокалорийной диеты никуда. При длительном использовании которых наблюдают снижение размера желудка. Внимательно читайте противопоказания, они обусловлены вашими результатами. Чаще всего в таблетках встречается «Экстракт зеленого чая» — который справится с нарушениями работы печени. Все они относятся к «биологически активная добавка». Снижают повышенное давление, увеличивается ощущение насыщения. При серьезных заболеваниях проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Биологической добавки является лучшим для похудения и не требует физические нагрузки. Принимайте согласно инструкции по применению, которая имеется в каждой упаковке. Чаще всего они снимают поражениями нервной системы.

Пока мужчины недоумевают над извечным «Чего хочет женщина», современная фармакология уже давно ищет ответ на этот вопрос гораздо более конкретными действиями.

Так вот, вопрос о том, как и рульку съесть и худенькой остаться, уже давно заботит не только самих женщин, так что какие-то шаги к изобретению волшебной пилюли уже сделаны. Кто знает, возможно, именно вам повезет, и препарат из аптеки поможет вам встать на путь к стройности.

Тем не менее, они достаточно безопасны для здоровья:

• поскольку воздействуют только на уровень аппетита, а значит, помогают снизить вес естественным образом, без обещаний сжечь весь подкожный жир и вывести все шлаки из вашего кишечника. Они действуют благодаря поддержанию в норме серотонина.
• Кстати, этот же гормон отвечает за здоровый сон, так что есть возможность похудеть еще и потому что восстановиться нормальный 8-часовой сон. Как известно, его недостаток тоже вызывает излишнее отложение жира.

Как подавить аппетит

Физиологический механизм, который несет ответственность за регулирование поступления в организм питательных веществ, называют аппетитом. Ощущение, связанное с потребностью в еде, сигнализирует человеку о необходимости пополнения пищевых запасов, но вдобавок предупреждает о переизбытке съеденного. Кроме обычных пищевых стимуляторов, таких как приправы, соленья, газированные напитки, жирная пища, алкоголь, желание переедать могут вызывать патологические либо физиологические состояния организма. Что влияет на аппетит:

• несбалансированный рацион;
• несоблюдение питьевого и режима питания;
• особенности обмена веществ;
• бессонница, ночные перекусы;
• большие энергетические затраты;
• умственное перенапряжение;
• баланс гормонов, особенно касающийся женщин, у которых уровень биологически активных веществ изменяется согласно физиологическим циклам организма;
• состояние здоровья (переедание может выступать симптомом заболевания);
• гиперфункция зон удовольствия, ответственных за получение удовлетворенности от приема пищи;
• прием таких лекарств, как психотропные вещества, антидепрессанты, инсулин, анаболические стероиды, гипотензивные нейротропные препараты;
• гиперактивность ферментов липопротеинлипазы, участвующих в расщеплении жиров и распределению их по жировым депо;
• психоэмоциональное состояние (стресс, депрессия и т.д.);
• физиологические процессы (беременность, лактация и другие).

Существует несколько способов, чтобы помочь организму справиться с чувством голода. Первое, что нужно предпринять на пути к преодолению переедания, это соблюдать питьевой режим, пересмотреть рацион и пищевое поведение. Суточную норму воды для питья нужно распределить так, чтобы выпивать 1 или 2 стакана перед каждым приемом пищи. Особенно хорошо подавляет чувство голода теплая кипяченая вода, допускается употребление отваров трав или зеленого чая, но без добавления сахара.

Помогает подавить желание есть такой простой способ, как чистка зубов после еды. Для организма эта гигиеническая процедура является признаком окончания трапезы. Когда привкус пищи во рту исчезает, мозг воспринимает это как сигнал «стоп» для дальнейшего ее принятия. Полезное открытие сделал чикагский доктор А. Хирч насчет влияния ароматов на аппетит. Он выяснил, что запахи фруктов и специй (ванили, кокоса, мяты, корицы, кардамона, банана и некоторых других), снижают потребность в еде.

Энергию для жизнедеятельности человек получает с пищей, но энергетические ресурсы восстанавливаются также во время сна

Вот почему так важно спать не менее 8 часов в сутки, потому что при недосыпании, организм будет черпать энергию из продуктов питания, а это чревато перееданиями. Отлично контролировать желание поесть­ чего-нибудь помогает всем известная народная мудрость о том, что завтрак нужно съесть самому, обед можно разделить с другом, а от ужина стоит отказаться, абстрактно отдав его врагу

Но все же не стоит отказываться совсем от ужина. Лучше всего на ужин съесть белковую пищу со свежими или приготовленными овощами. В случае отказа от ужина возможно нарушение работы поджелудочной железы и вместо сброшенных килограммов можно прибавить в весе.

В современном обществе непрестанно увеличивается количество гастрономических изысков, ускоряется темп жизни, формируется привычка перекусывать всухомятку на ходу, автоматизируется человеческий труд и минимизируется двигательная активность сотрудников. Эти и другие причины приводят к росту численности лиц, страдающих избыточным весом. Ввиду актуальности проблемы ожирения, ученые в области медицины разработали таблетки для понижения аппетита, благодаря которым многим людям удается держать свой вес под контролем.

Таблетки­

Для снижения аппетита, сжигания жиров существует насколько препаратов. Похудеть, уменьшить ощущение голода, ощущать сытость помогут следующие средства:

1. Белвик: лоркасерин, действующее вещество, стимулируя выработку серотонина, дает ложное чувство сытости.
2. Контрейв: бупропион и налтрексон, основные компоненты, оказывают успокаивающее действие, что позволяет контролировать чувство голода.
3. Фентермин: фентермин, основное вещество, воздействует на нервную систему и головной мозг.

Препараты, снижающие потребность есть при спортивном питании, продаются свободно. Однако консультация специалиста по их приему рекомендуется. Самые популярные:

1. Адипозин (Adipozin) – биологически активная добавка, которая оказывает восстанавливающее действие, держит организм в тонусе.
2. Тесторипед (Testorriped) наращивает мышечную массу, повышает силу, выносливость.
3. Колонокси (Colonoxy) – входящие натуральные вещества кроме блокирования аппетита, хорошо очищает организм и питают его энергией.

БАДы для снижения аппетита

Самым безопасным БАДом для снижения аппетита является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Она представляет собой те же самые волокна, которые содержаться в обычных кашах, фруктах и овощах. Проникая в желудок, целлюлоза разбухает и заполняет пустоты желудка, тем самым устраняя голод.

Стоит отметить, что у этого препарата нет побочных эффектов и противопоказаний, поэтому его можно принимать и без предварительной консультации врача. Главное, принимать его строго по инструкции. Нельзя заменять этим препаратов питание, так как имеется риск развития гиповитаминоза и других заболеваний.

Самым безопасным БАДом для снижения аппетита является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ)

Еще один препарат, который способствует снижению аппетита – Редуксин Лайт. Этот препарат назначается при серьезных проблемах с лишним весом. Он имеет мощное действие. В первую очередь это средство помогает избавиться от тяги к сладостям, булочкам и другим «вредным» для фигуры продуктам питания. Принимать его следует только по назначению врача и строго по инструкции.

Редуксин Лайт имеет побочные действия. У многих принимающих этот препарат отмечаются нарушения сна, учащенное сердцебиение, запоры, повышенное давление, а также постоянная жажда.

Гарциния Форте – еще одно замечательное средство для усмирения аппетита. Он так же, как и Редуксин Лайт способствует снижению тяги к сладостям и помогает избавиться от привычки перекусывать «на ходу».

Витамины для снижения аппетита в изобилии представлены на сайте iHerb. Здесь представлена натуральная и сертифицированная продукция от известных и надежных производителей, которая проходит строгий контроль качества. Действенными и эффективными среди них, согласно отзывам покупателей, являются:

• Комплекс Skinny Fast, Original, в вегетарианских капсулах от Natural Balance. Действие этого комплекса направлено на снижение аппетита и ускорение обмена веществ, что способствует сжиганию жира.
• Пантетин, 300 мг в капсулах от Now Foods. В этот БАД входит пантетин, который снижает аппетит, сжигает жиры и придает энергию организму. Это вещество полностью безопасное, к тому же обладает антиоксидантными свойствами, помогая защитить организм от негативного действия свободных радикалов и сохранить молодость.
• Лучшая альфа-липоевая кислота, 150 мг в капсулах от Doctor’s Best.
  Эта биологически активная добавка улучшает метаболизм, тем самым помогает эффективно сжигать жир. При этом организм получает необходимую энергию и меньше нуждается в еде, поэтому аппетит снижается.
• Органическая растворимая клетчатка сенегальской акации от Heather’s Tummy Care 16 унций (453 г). Это средство помогает нормализовать и восстановить исправную работу органов пищеварения, благодаря чему желудок начинает работать как часы. Наблюдается снижение аппетита, вывод токсинов, нормализация микрофлоры, — все это помогает эффективно справляться с лишними килограммами и привести тело в форму.

Препаратов, способствующих снижению аппетита и снижению веса, очень много. Прежде чем принимать их, следует внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией. Если во время приема данных средств у вас появляются побочные эффекты (головокружения, тошнота, головные боли и т.д.), то вам следует прекратить их прием и в обязательном порядке показаться врачу.

Рецептурные таблетки для снижения аппетита

Препараты для снижения аппетита помогают снизить вес и удовлетворить ощущение голода. Человек ест меньше, жировые клетки не откладываются. В комплексе с таблетками нужно придерживаться диеты.

Метформин

Метформин используют диабетики, чтобы контролировать сахар в крови. В состав средства входит действующий компонент метформин и несколько дополнительных компонентов: магний, крахмал, тальк.

Лекарство производится в таблетках, покрытых белой оболочкой по 500 и 850 мг. В упаковке может быть 120 или 30 шт. Медикамент назначают как дополнительное средство при лечении диабета инсулином. Также Метморфин может быть назначен, если у человека ожирение.

Противопоказания:

• возраст до 15 лет;
• аллергическая реакция на вещества средства;
• болезни почек;
• болезни печени;
• лактацидоз;
• беременность;
• период лактации.

Метмофрин пьют целиком, запивая небольшим количеством воды. Сначала назначают дозировку 100 мг в день. Такую дозировку нужно разделить на несколько приемов, чтобы избежать побочных эффектов. Через две недели дозировку увеличить. Максимальная доза приема препарата 300 мг в день. Метформин отпускается в аптеках по рецепту врача и его цена от 300 руб.

Сибутрамин

Сибутрамин является синтетическим средством, которое используют при лечении ожирения. Он относится к медикаментам, которые ускоряют чувство сытости. Это приводит к уменьшению количества употребления пищи без психологических проблем. Средство производится в капсулах, содержащих белый кристаллический порошок. Действующий компонент средства — моногидрат гидрохлорид сибутрамин.

Показания:

• ожирение 2, 3, 4 степени;
• лишний вес, осложненный диабетом;
• ожирение из-за нарушения липидного обмена.

Противопоказания:

• аллергическая реакция на вещества препарата;
• ишемия;
• пороки сердца;
• инсульт;
• судороги;
• синдром высокого или низкого давления;
• возраст до 18 лет.

Сибутрамин назначают в том случае, если другие методы избавления от жировых отложений не дали эффекта. Назначает его только врач с опытом коррекции веса. Препарат принимают 1 раз в сутки, предпочтительнее утром по 10 мг.

После отсутствия эффекта после 1 мес. приема дозировка может быть повышена до 15 мг. Продолжительность терапии 1 год. Сибутрамин продается в аптеках по назначению врача и его цена в среднем от 560 руб.

Кленбутерол

Кленбутерол — адреномиметик, использующийся в медицине для лечения астмы. Препарат применяют в бодибилдинге, он помогает сжечь жир. Средство связывается с бета-рецепторами в жировой и мышечной ткани.

После чего запускается несколько необходимых реакций, увеличивающих синтез цАМФ. Также средство увеличивает работу гормонов щитовидной железы, которая по своей природе является отличным жиросжигателем.

Кленбутерол производится в сиропе и включает в свой состав:

• кленбутерол гидрохлорид;
• глицерол;
• лимонная кислота;
• бензоат натрия;
• очищенная вода.

Противопоказания:

• тахикардия;
• аллергическая реакция на вещества средства;
• тиреотоксикоз;
• инфаркт миокарда.

Кленбутерол назначают по 15 мл 3 раза в сутки. Продолжительность терапии 8 недель, но его принимают по особой схеме, указанной в инструкции. Цена препарата от 350 руб., продается по рецепту врача.