Как вывести слизь из организма?

Общая чистка от слизи

Очищение организма от слизи в домашних условиях – полезная процедура, которую рекомендуется проводить после перенесенного простудного заболевания, приема антибиотиков. Процедура рекомендуется в качестве профилактики при сезонной аллергии, помогает ускорить похудение. Принципы проведения общей чистки:

• Необходимо полностью изменить рацион, избавиться от продуктов, провоцирующих усиленное выделение экссудата железами. Меню должно стать более сбалансированным, легким и питательным.
• Рекомендуется провести лечебное голодание при одобрении терапевта и гастроэнтеролога. Оно начинается с одних суток в неделю, затем продолжительность увеличивается постепенно до 3–х суток.
• Вместо голодания проводят очищающие дни на минеральной воде и свежевыжатых соках из кислых фруктов, ягод, цитрусовых, кисломолочных продуктах.

В качестве поддержки и усиления метаболизма во время очищения проводится курс общеукрепляющего массажа, ванн с морской солью или отварами трав. При скоплении железистого секрета в верхних дыхательных путях помогают ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, чайного дерева, шалфея. Некоторые специалисты предлагают более нетрадиционные методики, помогающие вывести слизь из организма: иглоукалывание, масляные или грязевые обертывания, посещение соляных комнат.

Методы очищения носоглотки

Дыхательная система состоит из нескольких отделов, взаимосвязанных между собой. Поэтому для правильного проведения детоксикации необходимо предварительно очистить носоглотку от слизи, чтобы снизить ее выработку. Это освобождает связки от налета и болезнетворных бактерий, местный иммунитет начинает активнее противостоять простуде и гриппу. Наиболее эффективный способ – полоскание горла различными составами:

• настойкой прополиса;
• отваром ромашки, календулы, лаврового листа;
• некрепким раствор морской соли.

Такие же растворы помогают очистить пазухи от слизи, которая накопилась после ринита, гайморита. Небольшое количество жидкости с лечебным эффектом вводится с помощью резиновой груши под минимальным давлением. Процедуру повторяют несколько раз, промывая нос перед сном и после каждого выхода на улицу. Через несколько манипуляций гнойное содержимое покидает лобные пазухи, расположенные над бровями, исчезает головная боль и ощущения сдавливания в висках.

Чистка легких

Удалив отложения в носоглотке можно вывести мокроту из легких. Это важный этап, включающий в себя лечебные ингаляции, прогревания озокеритом. В домашних условиях полезно принимать отвары на основе натуральных компонентов:

• Заварить сосновые веточки, молодые шишки молоком, настоять не менее 4–5 часов. Жидкость принимать по стакану дважды в день протяжении недели.
• Прогреть на водяной бане в равных пропорциях мякоть алоэ и качественный мед. Следует принимать по маленькой ложке 2 раза в сутки.
• Неочищенный овес настаивают на горячем молоке. Полученный кисель выводит слизь из легких, насыщает полезными аминокислотами, стимулирует иммунитет.

Во время лечения следует выполнять специальную дыхательную гимнастику. В нее включаются упражнения китайских практик. Необходимо делать вдохи только через нос, чтобы обеспечивался прилив крови, восстанавливалась работа носоглотки. Хорошо помогает запустить процесс очищения легких ежедневное надувание воздушных шариков.

Чистка ЖКТ

Полезно вывести слизь из кишечника. Это запускает процесс общей детоксикации всего организма, стимулирует обновление эпителия прямой и тонкой кишки. Улучшается состояние при пищевой аллергии, сахарном диабете, ускоряется обмен веществ и нормализуется артериальное давление за счет выхода лишней жидкости. Процедура полезна при хронических запорах, признаках колита, энтерита.

Очистить желудок от слизи помогают следующие средства:

• Черный перец в горошке. Несколько штук проглатывают перед едой, запивая большим количеством чистой воды. Процедура проводится курсом в 2–3 недели.
• Ежедневно следует выпивать 2–3 стакана теплого чая с добавлением корня имбиря, сока лимона, натурального меда.
• Перед перекусом проглатывают 1 чайную ложку семян льна. Растение дает легкий слабительный эффект, нейтрализует действие ядов и продуктов распада опасных соединений.
• Корень хрена перемолоть в кашицу, смешать с соком, выдавленным из 5–6 лимонов. Перед употреблением в стакан добавляется мякоть или настой моркови.

Избавиться от слизи в кишечнике помогают клизмы. Они проводятся в домашней обстановке курсом. Способ помогает ускорить выведение продуктов жизнедеятельности, которые раздражают стенки тонкой кишки и усиливают скопление экссудата. В воду для приготовления состава добавляют морскую соль, отвар ромашки, зверобоя.

Как понять, что в организме скопилась слизь?

Для начала скажу, что полностью убрать слизь из организма невозможно. К тому же, небольшое ее количество вполне допустимо и не вредит системам и органам. А борьбу вести нужно именно с переизбытком слизи.

Самый явный признак избытка в организме слизи – это насморк, а также кашель. Порой такие симптомы мы принимаем за обычную простуду, пьем противовирусные препараты, чем только усугубляем свое состояние. Слизь в результате приема таких средств, становится густой, желтой и увеличивается в количестве. В итоге, простудные симптомы вы заглушите, а слизь останется в организме и в скором времени снова даст о себе знать.

Чем больше в организме слизи, тем больше вероятности, что прицепятся бактерии

Так что, прежде чем лечить простуду, важно исключить вероятность содержания в организме слизи

Как вывести слизь из организма?

Нет такого средства, которое бы сразу вывело слизь из всего организма. Придется использовать комплексную терапию, направленную на борьбу с этой самой слизью во всем теле. Чаще всего слизь накапливается в легких, кишечнике и носоглотке, и давайте узнаем, какие есть методы борьбы с ней.

Слизь в носоглотке и в желудке

Чаще всего слизь в носоглотке мы путаем с простудой. Лучшее средство для избавления от слизи в носоглотке и желудке – имбирь. Он также обладает противовирусным действием и является природным антибиотиком. Поэтому в любом случае вы избавитесь от своего симптома, будь то простуда или же все-таки слизь. Нарежьте имбирь небольшими кусочками. Положите в чашку и залейте кипящей воды. После того, как средство настоится минут 20, добавьте ложечку меда и пейте. Мед, кстати, усилит противовирусное действие имбиря и ускорит выведение слизи.

Также прекрасно выводит слизь смесь из хрена и лимона. Хрен нужно натереть на терке и добавить к нему такое же количество сока лимона. Такое средство нужно принимать 2 раза в день по 5 г. Не волнуйтесь, смесь не будет раздражать пищеварительный тракт, не вызовет изжогу и расстройство желудка.

Слизь в кишечнике

Еще одно место, где любит обитать слизь – наш кишечник. Из симптомов, которые говорят об избытке слизи, можно выделить резкую потерю или набор веса, аллергию, запоры, ломкость волос и ногтей.

Слизь из кишечника вывести немного сложнее, потому что очистительные клизмы не достигнут всех частей кишечника, а также могут оказать губительное действие на микрофлору. Но можно убрать слизь другим путем. Достаточно каждый день употреблять по 2 ч.л. льняной муки в течение трех недель, чтобы очистить кишечник от слизи, а заодно от токсинов и гельминтов.

Слизь в легких

А переизбыток слизи в этом органе очень опасен для здоровья человека. И опять же, мы часто такой симптом, как кашель, пытаемся вылечить таблетками и сиропами. Конечно, отхаркивающие препараты немного облегчат состояние. Но если причина кашля – слизь в легких, вы не сможете до конца справиться с проблемой. Если вовремя не вывести мокроту из легких она станет густой и увеличится в объеме, что усложнит ее выведение. Сначала стоит пропить курс отхаркивающих средств, а потом продолжить лечение с помощью ингаляций. Очень полезны и эффективны ингаляции с мать-и-мачехой, зверобоем и солодкой. Также можно принимать сок чеснока, лука и редьки 2 раза в сутки.

Конечно, не всем понравится вкус таких народных средств, но здоровье намного важнее, поэтому стоит потерпеть.

Диагностика

Для диагностики в первую очередь проводят лабораторные исследования Чтобы определить первопричину возникновения патологии, больному показано пройти диагностическое исследование, которое поможет в дальнейшем выбрать правильную тактику лечения. Для начала больной сдает анализы кала и крови. Наличие в кале скрытых кровяных частичек указывает на то, что в кишечнике развивается заболевание, которое негативно влияет на его работу и вызывает усиленное продуцирование слизи (воспаление, онкология, полипы, язвенное поражение). Анализ крови покажет, есть ли какие-либо изменения в организме. Повышенный уровень лейкоцитов, пониженный гемоглобин являются симптомами того, что у человека протекает опасный недуг.

При подозрении на патологию кишечника больного направляют на колоноскопию, во время которой врач увидит все изменения и новообразования, которые вызывают выделения слизи. Во время колоноскопии врач может взять фрагмент пораженных тканей на исследование. При необходимости проводится рентгенография, МРТ и КТ исследование органов брюшной полости.

Как вывести слизь без участия специалистов

Есть широкий спектр методов, позволяющий очистить организм от слизи в домашних условиях. Чистка производится с помощью настоев, отваров и сборов на основе трав, фруктов, злаков и кисломолочной продукции, щадящих промываний, изменения питания.

Лекарственные растения, обладающие очистительными свойствами:

• Эвкалипт;
• Корень лакрицы и одуванчика;
• Сосновая и кедровая почки;
• Полевой хвощ;
• Зверобой;
• Цветок липы;
• Мелисса;
• Ромашка;
• Алтей;
• Подорожник;
• Лист чёрной смородины;
• Чистотел;
• Чабрец;
• Донник;
• Мята;
• Тысячелистник;
• Шишка хмеля;
• Полынь;
• Кора крушины;
• Медуница;
• Лепестки календулы.

Из любого растения в списке возможно сделать лекарственный напиток, оказывающий противовоспалительное, антисептическое, противомикробное или антигистаминное действие. Чёрная смородина укрепляет иммунитет и снимает отёки, хмель выводит шлаки, корень алтея избавляет от мокроты.

Чистый желудок

Известен ряд несложных способов почистить желудок народными средствами.

Промывание: выпить примерно 3 литра тёплой кипячёной воды, потом вызвать рвоту.

Рецепты для очищения:

• Натереть на мелкой тёрке свежий имбирь, залить кипятком, слегка остудить и добавить сок одной лимонной дольки. Принимать по паре глотков за полчаса до еды.
• Молотый имбирь соединить с красным кайенским и молотым чёрным перцем в пропорции 1:1:1. Дважды в день принимать треть чайной ложки смеси, добавив к ней 10 г мёда. Курс длится неделю.
• Растереть 150 г хрена, добавить 150-200 мл лимонного сока. Тщательно перемешать и употреблять по чайной ложке на пустой желудок утром и на ночь.

Чистый кишечник

Привести в порядок кишечник поможет чёрный перец горошком. 6 г специи следует проглотить вместо полдника и запить стаканом воды. Повторять регулярно на протяжении недели через 2 дня.

Альтернативные методы:

• Чайную ложку льняной муки смешать со 100 г сметаны, простокваши, кефира либо йогурта и съедать на завтрак 7 дней подряд. На вторую неделю увеличить дозировку до двух чайных ложек на 100 г кисломолочного продукта. Описанный курс даёт ощутимый результат к концу второй недели. Эффект усилится, если в период очищения выпивать до 2 литров воды в день.
• Смешать по 5 столовых ложек льняных семечек, сушёного алтея и полевого хвоща. Под вечер столовую ложку лекарства залить 250 г кипятка и варить на слабом огне 15 мин. После приготовления отвар процедить и дать выстояться в течение часа. Половину выпить за полтора часа до сна, оставшееся – утром перед едой.
• Столовая ложка липового цвета, 2 чайные ложки корня лакричника. Залить крутым кипятком, настоять 30 мин, процедить и пить 3 раза в день перед едой на протяжении месяца. Перед употреблением подогревать.

Чистая носоглотка

От гноя и флегмы в носоглотке избавят ингаляции с эвкалиптовым маслом. Эффективны полоскания горла слабым раствором соды или марганцовки, отваром дуба, шалфея, ромашки.

Прочие способы:

• Сделать паровую ванну для гайморовых пазух: прогревать их в течение 5 мин, сполоснуть водой комнатной температуры. Процедура повторяется до 5 раз. Рекомендуется проводить на неделе неоднократно.
• Промыть пазухи слабым солевым раствором: развести соль в чуть тёплой воде и втягивать полученную жидкость одной ноздрёй, закрывая вторую. Голова должна быть наклонена над раковиной. Жидкость через носоглотку отправить в рот и выплюнуть. Повторить несколько раз.
• Объединить в равных пропорциях сухие лепестки календулы и мёд. Тщательно перемешать и съедать по чайной ложке 3 раза в день после приёма пищи.

Чистые лёгкие и бронхи

Для выведения слизи из органов дыхания применяются указанные методики:

К стакану цельнозерновой овсянки добавить 200 г молока, отварить на слабом огне примерно 10 минут. Перетереть до состояния кашицы и принимать перед едой трижды в день.

• Хорошо промыть зелёные шишки сосны, добавить 500 мл молока и чуть-чуть смолы. Смесь довести до кипения и продержать в термосе 4 часа. Процедить. Принимать дважды в сутки по 200 г, желательно утром и вечером.
• Смешать пять порций сока алоэ с одной порцией мёда. Употреблять по чайной ложке 3 раза в сутки.
• Ежедневно съедать натощак столовую ложку пророщенных пшеничных зёрен.

Помогают очистить лёгкие дыхательные упражнения:

• Медленный вдох через нос, выдох через рот.
• Медленный вдох, задержка, медленный выдох.
• Глубокое дыхание животом.
• Глубокое дыхание грудью.

Очистка кишечного тракта

Эта процедура позволяет устранить слизь из кишечника и предотвратить ряд заболеваний. Для этого рекомендуется использование муки из семени льна. Муку нужно делать непосредственно перед употреблением ( в кофемолке ), так как при хранении льняной помол быстро окисляется.

Льняной помол

Если употреблять по 1-2 десертной ложки этого состава в течение 2-3 недель, можно удалить из кишечного тракта слизь и другие вредные вещества, микрофлора своих характеристик в данном случае не утрачивает. Благодаря такому методу можно избавиться от лишнего веса. Этот способ применяют при:

• Воспалительных процессах в органах верхних дыхательных путей.
• Язвенной болезни.
• Гастрите, колите, болезнях ЖКТ.
• Цистите, пиелонефрите.
• Нарушении метаболизма.

Пейте чистую воду

В период очистки организма нужно поддерживать водный баланс, для этого следует употреблять ежедневно по 30 мл чистой воды на каждый килограмм веса человека.

Чистка организма в домашних условиях

Несмотря на то, что это специальная чистка, в ней нет ничего специфического. Давайте разберемся, какие существуют продукты, выводящие слизь из организма, и как их использовать, а главное — для чего?

Зачем чистить организм от слизи

Когда в организме скапливается большое количество слизи, он становится благоприятной средой обитания для паразитов и болезнетворных бактерий. Слизь на стенках желудка не дает пище усваиваться напрямую, а шлаки засоряют кровь. Это ухудшает общее состояние, появляется слабость и мешки под глазами.

Избыточный или недостаточный вес становится первым признаком засорения. Если кишечные реснички склеены слизью, в кровь поступает меньшее количество необходимых веществ, и тогда организм начинает их требовать. Появляется постоянное чувство голода.

При сильном загрязнении кишечника начинаются воспалительные процессы: гастриты, колиты, язвы. Слизь поднимается выше и засоряет дыхательные пути. Чаще всего она прозрачная, но при большом скоплении может быть коричневой или зеленоватой. Ее путают с соплями, пытаются лечить каплями, но это ошибочно.

Более того, при смене рациона с вареного на сырой, начинается детоксикация организма. При этом поднимается температура, начинается кашель, и эти симптомы очень легко спутать с признаками простудного заболевания. Чтобы не перегружать свое тело ненужными отходами, необходимо проводить чистку организма два раза в год.

Очищение желудка и кишечника

Слизь в желудке копится очень быстро. Для того чтобы избавиться от нее, используйте свежий имбирь. Он выводит токсины и успешно борется с воспалительными процессами. Положите в кружку чайную ложку тертого имбиря, залейте его кипятком, а когда вода немного остынет добавьте сок одной дольки лимона. Растяните прием напитка на весь день: по паре глотков утром, днем и вечером за полчаса до еды.

Не менее действенный способ — прочищение физического характера. Проглотите одну чайную ложку перца горошком между обедом и ужином, пропуская полдник. Мелкий горошек разжижает слизь на стенках кишечника. Похожий эффект получится, если вы введете в свой постоянный рацион орехи.

Льняная мука тоже используется для очищения желудка от слизи. Она выступает в роли сорбента, борется с вирусами и паразитами, регулирует липидный обмен. Чайную ложку льняной муки перемешайте со 100 г любого кисломолочного продукта и употребляйте вместо завтрака в течение недели. Со второй недели используйте уже две ложки на 100 г продукта. Обычно курса из двух недель вполне достаточно.

Очищение дыхательной системы

Скопление слизи в дыхательной системе может иметь постинфекционный или аллергический характер. Иногда повышенное выделение слизи связано с попыткой организма защититься от аллергенов и неблагоприятных факторов. Зачастую это также связано с рационом или деформацией носовой перегородки. Слизь в горле способна вызывать кашель, а налипание этого вещества в горле нередко сопровождается изжогой.

Чтобы избавиться от слизи в легких и носоглотке, рекомендуем делать полоскания содовым раствором. Постарайтесь ограничить контакт с дымом и бытовой химией, которые могут послужить раздражителями. Не менее хороши ингаляции с эвкалиптовым маслом.

Измените свое меню. Употребляйте острую и жирную пищу по минимуму, включите в рацион как можно больше продуктов, которые содержат витамины С и Е. Не ешьте перед сном, чтобы наутро не чувствовать ком в горле!

В борьбе со скоплением слизи хорошо помогает дыхательная гимнастика.

Следя за своим питанием и проводя подобные лечебные процедуры, вы убережете себя от развития серьезных патологий

Помните, что для чистки организма очень важно добавлять в рацион как можно больше сырой пищи, и соблюдайте водный режим

Поспешите поделиться этой важной информацией с близкими людьми!

Предыдущая статья Следующая статья

Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Наилучший метод избавления от слизи в горле — полоскание. При полоскании раствор омывает всю поверхность слизистой оболочки глотки, смывая все лишнее.

1. Самый распространенный метод избавления от излишков слизи — раствор столовой ложки любой соли на стакан теплой воды. Процедуру полоскания необходимо проводить трижды в день, параллельно с основным лечением.
2. Чайная ложка настойки календулы разводится в стакане кипяченой воды и с добавлением чайной ложки соды. Средство хорошо борется с микробами, а сода к тому же отлично разжижает густую мокроту.
3. В теплой минеральной воде без газа разводится мед. Такой напиток пьется в течение дня.
4. Отвар из трав. В любом аптечном пункте есть травы, выпускающиеся как в отдельных пакетиках, так и в рассыпчатом виде. Подойдет ромашка, календула или подорожник. Отвар из этих трав настаивается около получаса, процеживается и оставляется остывать. Каждые три часа средством полощут горло.
5. Раствор из стакана воды и чайной ложки йода также хорошо борется со слизью и микробами в полости рта.

Обратите внимание! Полоскать горло раствором можно каждое утро в целях профилактики. Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо

Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами

Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами

Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами.

Важно! Травы дают легкий результат, поэтому лечение с их применением должно длиться около месяца. Но стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не появилось индивидуальной непереносимости, и вместо лечения не появилось осложнение. 7 эффективных способов избавиться от кома в горле

7 эффективных способов избавиться от кома в горле

Из-за чего в горле скапливается слизь, и как от нее избавиться

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения).

Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Проявление болезни

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких.

Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле.

Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

Простые способы избавления от слизи в горле

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено.

Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.

Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды.

Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.

Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Как вывести слизь из горла

Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

• фурацилин;
• марганцовку;
• пищевую соду;
• отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Справиться со слизью также поможет сок алоэ

Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла

Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Что такое слизь и почему от неё надо избавляться

Условно слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная покрывает слизистые оболочки всех полых внутренних органов — желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеточников и мочевого пузыря, образует смазочные жидкости в суставах, является компонентом физиологических жидкостей — слюны, жёлчи, мочи и так далее. Она выполняет смягчающие и защитные функции, поддерживает постоянство среды, помогает клеткам иммунитета. В бронхах есть специальный эпителий с ресничками, который выносит слизь наружу через носоглотку, а вместе с ней пыль и микробы.

В норме слизь в организме человека постоянно выделяется, очищая клетки, и выходит естественным путём. Но при определённых нарушениях в организме секреция слизи изменяется, затрудняется её эвакуация наружу, она загустевает и оседает на поверхности клеток мёртвым грузом. «Вредная» слизь содержит продукты обмена веществ, токсины и шлаки, затрудняет обмен между клеткой и внешней средой. Избыток слизи создаёт благоприятную среду для микробов. Чаще всего она скапливается на слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях (гайморовы пазухи) и суставах.

Нарушается секреция слизи при ослаблении организма, употреблении жареных масел и слизеобразующих продуктов, курении, воспалительных заболеваниях.

Чтобы вернуть процессы обмена в норму, необходимо регулярно проводить очищение от слизи.

Как выводить слизь

Покрывая стенки кишечника, она мешает нормально усваивать пищу, не пропуская ее в кровь. А это способствует размножению вирусов и микробов, питающихся переработанной пищей. Запустить процесс очищения можно, сменив рацион – отказаться от вареной и начать есть необработанную пищу. В этой ситуации запускается процесс чистки организма, микроорганизмы гибнут, вызывая рвоту, диарею, тошноту и мигрень.

Существуют отлично работающие средства для удаления слизи. Одним из них является корень имбиря. Чтобы приготовить полезный напиток, корень измельчают и небольшую ложку запаривают кипящей водой. Добавляют чуть меда, лимонный сок и пьют теплым за 30 мин до принятия пищи.

Для освобождения от токсинов ЖКТ полезен черный перец. Чайную ложку специи следует тщательно прожевать и запить водой. Процедура выполняется дважды в неделю, вечером, после еды но не позже 18 часов. Курс длится 7 дней.

Еще один действенный способ: сок 5 лимонов смешивается со 150 г натертого хрена. Лекарство съедается по чайной ложке, утром до еды и на ночь. Этот препарат, несмотря на состав, не раздражает слизистую, не является желчегонным но при этом эффективно растворяет слизистые накопления.

Кроме вышеуказанных, среди лекарственных настоек, очищающих организм, можно назвать такие:

• ромашка аптечная;
• хвойные почки (сосна и кедр);
• листва мяты, черной смородины и эвкалипта;
• хмель.

Для длительного курса лечения отлично подойдет такой сбор: 1 ст. ложка липы и 2 ч. ложки солодки настоять в кипятке и пить до еды по 150 г. Курс – месяц.

Как очистить кишечник

От многих болезней можно легко избавиться, всего лишь тщательно почистив кишечник. Медики подсчитали, что за 70 лет жизни через него мы пропускаем более сотни тонн еды и 40 тонн жидкостей. В результате на стенках кишечника образуются килограммы каловых камней, которые очень токсичны и отравляют наш организм. Их наличие сопровождается:

• нарушением метаболизма;
• запорами;
• эндокринными заболеваниями, которые сопровождаются недостаточным или избыточным весом;
• заболеваниями печени и почек;
• аллергиями;
• ломкостью волос и ногтей;
• заболеваниями глаз и ушей;
• другими заболеваниями: от артрита до онкологии.

Очищение клизмой – не выход. С ее помощью можно промыть не более 40 см толстой кишки, а аппаратное промывание — процедура дорогая и вредная для микрофлоры.

Мука из семян льна за 1-2 недели может вычистить кишечник от гельминтов, вирусов и многолетних отложений. Причем микрофлора сохраняется, а жировые слои уходят незаметно. Только мука должна быть свежего помола, чтобы быстро собирать и извлекать из тела токсины и холестерин. Это вещество губительно для многих грибков и гельминтов и хорошо регулирует липидный обмен.

Когда ее можно употреблять:

• воспаление слизистых легких и бронхов, ЖКТ (колиты, язвы и гастрит);
• при заболеваниях мочеполовой системы;
• для похудения;
• при нарушениях метаболизма.

Для профилактики и мягкой чистки льняную муку можно употреблять ежедневно, добавляя в еду по 1 ч. ложке.

Способы очищения кишечника

Первый способ рассчитан на две недели:

Смешивается дес. ложка толокна из семени льна со стаканом кисломолочного продукта. Курс – 7 дней.

2 дес. ложки муки и стакан молочнокислого продукта заменяет завтрак. Принимать неделю.

После процедуры ваш ЖКТ очистится от отложений, гельминтов и вредных микроорганизмов, оставив только полезную флору. Обязательным условием во время очищения таким способом является выпивание около 2 литров жидкости в сутки.

Следующий способ поможет избавиться от нескольких килограмм токсических веществ. Рецепт содержит всего 4 натуральных и простых продукта:

• пчелиный мед;
• гречневая крупа;
• молочнокислый продукт;
• имбирь.

Сочетание этих продуктов бесценно: кефир помогает сохранять свежесть кожи и здоровье, гречка богата витаминами и микроэлементами, имбирь – лучший природный детокс, жиросжигатель и регулятор работы ЖКТ. Гречневая мука, особенно вместе с остальными продуктами мягко снижает давление, понижает содержание сахара в крови, чистит кишечник и сосуды, положительно влияет на метаболизм и работу поджелудочной. Этот напиток укрепляет иммунитет, лечит сосуды, регулирует кровообращение в конечностях, прибавляет сил и укрепляет почки.

Этот напиток готовится очень просто:

Нужно тщательно смешать 1 ст. л. гречневой муки, свежий имбирь или молотый (на кончике ч. ложки), немного меда и стакан йогурта. Оставить в холоде на ночь, утром взбить и можно есть вместо завтрака. Следующие три часа нельзя есть и пить. Курс лечения составляет 2 недели. Диабетики могут отказаться от меда.