Жиросжигатель эка (эфедрин, кофеин, аспирин)

Особенности приема для похудения

Как принимать бронхолитин, кофеин и аспирин для похудения, нужно рассчитывать с учетом дневной нормы:

• бронхолитина – 50 мл,
• кофеина – 250 мг,
• аспирина – 250 мг.

Иногда единичную дозу превышают в 3 раза. И тогда принимают комплекс трижды, но не дольше 2 недель с последующим перерывом в 10-14 суток.

Подойдет ли аспирин для похудения, самостоятельно или в составе описанного выше комплекса, стоит решать вам. Но методика сомнительна, хотя ее и рекомендуют сочетать с безуглеводными диетами.

Данное средство стало пользоваться популярностью относительно недавно, но даже за столь короткий срок, прием ЭКА для похудения вызвал множество споров. Одни утверждают, что метод абсолютно безопасен, другие говорят, что его использование приведет к ухудшению здоровья. Давайте разберемся, что такое средство для похудения ЭКА, и какой точки зрения о его эффективности и безопасности придерживаются специалисты.

Смесь ЭКА для похудения

Изобретено это средство было в 90-х годах, но очень скоро его запретили, поэтому найти его в продаже довольно сложно. Смесь состоит из трех компонентов, а именно эфедрина, аспирина и . Из-за первой составляющей состава, ЭКА и был признан опасным.

Однако, люди нашли способ изготавливать смесь своими руками, для этого в аптеке приобретаются таблетки кофеина, аспирин и Бронхолитин, который является сиропом от кашля и содержит тот самый запрещенный эфедрин. Все компоненты смешиваются, так и получается ЭКА домашнего изготовления.

Дозировка компонентов ЭКА для похудения следующая – надо взять 2 таблетки кофеина, ½ от 1 дозы аспирина и 25 г сиропа от кашля. Все это в смеси, представляет собой 1 дозу препарата.

Как принимать ЭКА для похудения?

Существует несколько правил приема этого средства. Во-первых, его нельзя готовить впрок, каждую дозу надо смешивать непосредственно перед употреблением. Во-вторых, нельзя принимать состав за 5-6 (и меньше) часов до сна, ведь в нем содержится большая доза кофеина. И, наконец, не разрешается употреблять средство более 3 раз в сутки.

Если говорить о мнении специалистов, то они и вовсе считают, что принимать ЭКА нельзя, так как состав негативно отражается на сердечной мышце, нервной системе и может даже вызвать ряд заболеваний. Впрочем, некоторые люди придерживаются совершенно иной точки зрения, и сейчас мы постараемся разобраться, кто же прав, врачи или обыватели.

Отзывы и факты о методе похудения ЭКА

Существует несколько доказанных наукой фактов о данной смеси.

1. ЭКА действительно запускает процесс сжигания жира, но он будет проходить эффективно только в случае соблюдения диеты и занятий спортом. То есть, принимая смесь, потеряете вы килограммы намного быстрее, но если уменьшите калорийность рациона и займетесь тренировками.
2. Эфедрин крайне негативно воздействует на нервную систему человека. Прием препаратов с ним чреват тем, что вы станете страдать от бессонницы, повышенной тревожности, тремора конечностей и прочих симптомов, которые характерны при излишне высокой степени возбуждения нервной системы.
3. Препарат ранее принимали профессиональные спортсмены, однако на сегодняшний день он запрещен, множество побочных эффектов способствовали принятию данного решения.
4. Кофеин, входящий в состав смеси, может негативно отразиться на состоянии сердечной мышцы, в настоящее время есть мнение, что прием ЭКА может спровоцировать инфаркт или инсульт.

Подводя итог, можно сказать следующее, препарат ЭКА можно изготовить самостоятельно, но принимать его без консультации с врачом, все же, не стоит. Если уж вы решили, что ЭКА является единственным средством, способным вам помочь сбросить вес, то хотя бы предварительно пройдите медицинское обследование и убедитесь, что состояние вашей сердечной мышцы позволяет принимать данную смесь. Также никогда не превышайте дозу приема препарата, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и ни в коем случае не продолжайте его употреблять, если заметите хоть один негативный симптом – тремор,

Возможно, будет полезно почитать:

• Почему тошнит после тренировки? ;
• Лыжные крепления: коньковые и классические, выбор и совместимость ;
• Отличие лыжных креплений NNN и SNS ;
• Упражнения для ягодиц и бёдер — аппетитная попка в любом возрасте Самые сексуальные попки звёзд ;
• Упражнения для бразильской попы ;
• Тренировки по плаванию с тренером ;
• На какие черты характера указывает любимое животное человека ;
• Афоризмы про охоту и рыбалку ;

Зачем нужен аспирин

Раньше в составе ЭКА – не было аспирина. Его добавили в одном из исследований Массачусетского университета. Предполагалось, что аспирин продлит действие эфедрина и улучшит жиросжигание. Однако на практике оказалось, что он не дает благоприятного эффекта касательно жиросжигания. Тем не менее, за последние пятнадцать лет его так не убрали из формулы. Но мы уже выяснили почему — аспирин снижает вероятность побочных эффектов кофеина и эфедрина, связанных с обезвоживанием. Кроме того, он купирует головную боль, которая часто возникает вследствие ответной реакции со стороны сосудистой системы на резкий вывод кофеина из крови.

Можно ли пить эфедрин с кофеином без аспирина? Да, можно, но спортсмены предпочитают оставлять его в составе. Основная задача аспирина — смягчение побочных эффектов. Для профессиональных атлетов перед выступлениями он необходим для разжижения крови. Так как многие атлеты перед Олимпией потребляют огромное количество диуретиков, чтобы получить максимальную просушку, аспирин становится единственным способом не только снять головную боль, но и избежать инсульта в виду чрезмерного загустевания крови.

Механизм действия

Чтобы понять как работает комплекс, потребуется разобраться со свойствами каждого из его компонентов.

Эфедрин

Данный препарат в медицине применяется для лечения такого заболевания как бронхиальная астма. Эфедрин снижает аппетит и существенно ускоряет метаболизм жиров. Структура, а также характер воздействия этого вещества схож с амфенаминами, так как оказывает стимулирующее воздействие на работу ЦНС. После приема эфедрина наблюдается повышение работоспособности, улучшается настроение.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Но, кроме этого, вещество оказывает негативное влияние на работу ССС, повышает потоотделение, вызывает угревые высыпания, провоцирует нервозность, головные боли и бессонницу.

Кофеин

Такое вещество как кофеин относится к числу стимуляторов НС. Оно способствует улучшению работоспособности благодаря повышению производства адреналина. Но стоит учитывать, что при длительном употреблении кофеина развивается привыкание.

Прием кофеина должен быть согласован с врачом, так как есть множество противопоказаний к его применению.

Ацетилсалициловая кислота или так называемый аспирин применяется для купирования болевого синдрома и устранения лихорадочного состояния. Также используется аспирин для похудения в составе жиросжигающих комплексов. Аспирин способен повышать действие белка, который регулирует скорость метаболических процессов.

Если применять аспирина для похудения, негативные реакции будут не столь масштабные, как при приеме кофеина или же эфедрина.

Ацетилсалициловая кислота оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, провоцирует аллергические реакции. В редких случаях может возникнуть кровотечение в органах ЖКТ, не исключены сильные эпигастральные боли.

Эффективность ЭКА

В отношении этой комбинации препаратов проводилось множество клинических исследований. В первую очередь сравнивали эффективность эфедрина без использования тренировок. Как показала практика, без нагрузок контрольная группа практически не похудела. Однако в случае проведения курса с комбинированием ЭКА и занятий на беговой дорожке, выяснилось, что ЭКА увеличивает эффективность жиросжигания от аэробных упражнений на 450-500%.

Если брать по реальным результатам, то за курс ЭКА при правильной диете и тренировках, можно снизить процентное соотношение жировой ткани с 30% до 20%. Причем результат не зависел от массы спортсмена, а только от интенсивности тренировок. В то же время люди, которые принимали ЭКА впервые и практически не занимались спортом до этого, отметили меньшую эффективность. Она была связана с меньшей работоспособностью на тренировках, из-за чего излишки энергии возвращались обратно в жировую ткань.

Воздействие на организм и побочные эффекты

Популярность ЭКА связана с эффектом, который ощущается уже в начале приема курса: вес уходит со скоростью от 1 до 3 кг в месяц без повышения нагрузок, спортсмен ощущает прилив сил и практически полное отсутствие аппетита. Но не стоит думать, что добавка не вызывает побочных эффектов: в попытке избавиться от добавки организм награждает атлета тошнотой, повышенным потоотделением и постоянной сухостью во рту.

Эфедрин нередко вызывает нарушение ритма сердечных сокращений, могут появиться боли в груди и голове. Слишком долгий прием вызывает дрожь в руках и ногах, нарушения сна, головокружение, затрудненное мочеиспускание, рвоту и тошноту.

Кофеин ускоряет прохождение пищи по желудочно-кишечному тракту, так что усваивается меньше питательных веществ, при этом увеличивается выделение желудочного сока, что повышает риск развития гастрита

Важно отметить еще один момент: если слишком долго «пришпоривать» нервную систему, это вызовет снижение физической и умственной работоспособности

Самый серьезный набор побочных эффектов – у аспирина. При длительном приеме он способен вызывать головную боль, язву желудка, у многих пациентов наблюдается нарушение функции почек и печени, появляются отеки, увеличивается риск сердечного приступа.

Как действуют составляющие ЭКА

Кофеин обеспечивает нам бодрость и прилив сил, снимает “наркоманское” состояние от эфедрина, заменяя его на небывалую силу и желание тренироваться.

Эфедрин уменьшает боль, позволяя нам тренироваться больше, приводит нас в небывалое бодрствование, увеличивает частоту и мощность сердцебиения и оказывает еще кучу стимулирующих к работе эффектов.

Аспирин разжижает кровь и, как раннее считалось, усиливает действие и время работы эфедрина, однако, это не так и препарат этот из связки часто выключают, но название “ЭКА” остается неизменным.

Итак, когда нужно принимать ЭКА?

Тут мнения разнятся очень сильно: кто-то утверждает, что в течение дня, несколько раз, малыми порциями, кто-то говорит, что за час до тренировки, однако, мне больше всего нравится метод употребления ЭКА сразу перед тренировкой. Кофеин у меня используется инъекционный (кофеин бензоат натрия), эфедрин получаю из сиропа от кашля “Бронхолитин”, ставлю 2 кубика кофеина внутримышечно и выпиваю 1.5 флакона бронхолитина залпом. Все это заедаю быстрыми углеводами и запиваю водой. Пока я разминаюсь, компоненты как-раз успевают подействовать и включаются аккурат к первому рабочему подходу.

Стоит также отметить, что я считаю прием ЭКА оправданным только перед самой тяжелой тренировкой, 1 раз в неделю. Для меня эта тренировка – тренировка ног. Чаще лично я принимать не советую, ибо и эфедрин и кофеин вызывают привыкание да и от них иногда стоит отдыхать пару недель совсем

Важно помнить, что прием ЭКА значительно уменьшает силовую выносливость взамен на мощность, так что, если вы используете много повторный много подходный тренинг, то перерывы между подходами надо делать больше. И не стоит принимать ЭКА перед аэробными нагрузками, после нее эффективными будут только анаэробные нагрузки, в противном случае, вас ждут головокружение и тошнота. Хочу еще написать про немаловажный момент тренировок под ЭКА, а именно – отходняк

После приема ЭКА вас будет “переть” часа два очень сильно, затем накатит усталость, но настрой на гуляние и бодрствование останется, чему ни в коем случае нельзя поддаваться, нужно идти прямо домой и сразу приступать к восстановлению. Полный ментальный отходняк занимает часов 6, все это время ваши мозги будут работать не очень хорошо и уснуть вы не сможете, скорее всего, это время я предпочитаю тратить на прием горячей ванны, обильные приемы пищи (много белка) и занятия чем-нибудь простым и непринужденным, например, можно поиграть в игры или полистать новости. Через 6-8 часов после приема ЭКА, вас начнет дико клонить в сон и спать будете долго и крепко, но количество часов во сне у всех будет разным

Хочу еще написать про немаловажный момент тренировок под ЭКА, а именно – отходняк. После приема ЭКА вас будет “переть” часа два очень сильно, затем накатит усталость, но настрой на гуляние и бодрствование останется, чему ни в коем случае нельзя поддаваться, нужно идти прямо домой и сразу приступать к восстановлению. Полный ментальный отходняк занимает часов 6, все это время ваши мозги будут работать не очень хорошо и уснуть вы не сможете, скорее всего, это время я предпочитаю тратить на прием горячей ванны, обильные приемы пищи (много белка) и занятия чем-нибудь простым и непринужденным, например, можно поиграть в игры или полистать новости. Через 6-8 часов после приема ЭКА, вас начнет дико клонить в сон и спать будете долго и крепко, но количество часов во сне у всех будет разным.

В заключение хочу сказать, что не стоит превышать дозировки кофеина в 3 кубика за раз (получается 240 мг), если ваш вес не больше 120 кг относительно сухого мяса, и дозировки бронхолитина более чем в два флакона. Был печальный опыт, когда мы выпили по 2.5-3 флакона и поставили всего 1 кубик кофеина.

Тренировка, конечно, прошла хорошо, но морально мы чувствовали себя ужасно, как наркоманы. Да и плюс, была сильная тошнота и головокружение. В общем, дозировки завышать не стоит и не стоит также проводить тренировку под ЭКА перед предполагаемым сном – не уснете. В общем, ЭКА – страшная сила, ее надо уметь обуздать и полностью контролировать, тогда она превратится в мощнейшее оружие, если не сможете – не почувствуете всего ее эффекта и получите нежелательные побочные эффекты. Вот и все на сегодня, до новых встреч!

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу:

Препараты содержащие эфедрин[править | править код]

Бронхолитин (флакон 125 мл)

БРОНХОЛИТИН (BRONCHOLYTIN) — сироп от кашля, получивший наибольшую популярность, поскольку все еще отпускается без рецепта частными аптеками. Один флакон Бронхолитина содержит: эфедрина гидрохлорид — 100 мг, глауцина гидробромид — 125 мг, масло базилика камфорного 125 мг.

По мнению многих атлетов Бронхолитин является идеальным источником эфедрина. Средняя порция бронхолитина — 0,5-0,25 флакона (50-25 мг эфедрина) и нетоксичные сопутствующие компоненты. Масло базилика совершенно безопасно, однако придает бронхолитину мерзкий вкус. Глауцин — разовая доза может составлять 80 мг (2/3 флакона Бронхолитина), это нетоксичное соединение, которое обладает седативным эффектом. В сочетании с эфедрином, глауцин устраняет многие его побочные эффекты: снижается тревожность и беспокойство, реже возникает дискомфорт в груди и т.д., в тоже время глауцин не снижает жиросжигающий эффект эфедрина.

Однако есть и существенный недостаток — сахар. В 1 флаконе бронхолитина содержится 43 г сахара (около 14 г в одной порции сиропа). Фактически — это всего две чайных ложки, которые не создадут значительного препятствия во время сушки и быстро «сгорят» в процессе тренинга.

Хвойник двухколосковый

Также на територии РФ распространено растение Хвойник двухколосковый в котором содержаться алкалоиды группы эфедрина, составляющие 1—2 % от массы сухой травы. Эфедрин составляет 30—90 % общего количества алкалоидов.

На территории Российской Федерации встречается в зонах степей и полупустынь в европейской части и в Западной Сибири. Встречается локально, местами обычен. В областях Центрально-Чернозёмного экономического района очень редок.

Указан в региональных Красных книгах: Республик Башкортостан и Татарстан, Белгородской, Кемеровской, Курганской, Курской, Липецкой, Новосибирской, Пензенской, Самарской и Саратовской областей

Эффективность ЭКА

Высокую продуктивность стандартной дозировки для сжигания жировых отложений подтвердили плацебо-контролируемые исследования и метаанализ данных. Подтвержденные показатели таковы:

1. Коктейль увеличивает потерю жировой массы на 1–3 килограмма в тридцатидневный промежуток времени (один месяц). Это данные без дополнительных физических нагрузок или изнуряющих диет.

При аэробных тренировках и соблюдении диетического питания, состоящего из низкокалорийных продуктов, эффект усиливается в несколько раз.

Комбинация действует значительно сильнее, если включает в себя все три компонента. По отдельности кофеин, эфедрин и аспирин, также оказывают положительное влияние на потерю веса, но оно значительно меньше, чем при употреблении полноценного коктейля.

Многие исключают аспирин из смеси, аргументируя это нежеланием оказывать излишнюю нагрузку на желудок, но эффективность при этом может упасть. Плюс медикамент является обезболивающим и предотвращает неприятные ощущения и головные боли при истощении.

Состав ЭКА

Вы можете самостоятельно составить данную смесь и использовать ее для избавления от лишнего веса, однако перед тем как приступить к такому кардинальному способу похудения, необходимо посоветоваться с профессионалами: лечащим врачом и тренером (если таковой имеется). Тренер поможет вам определить уровень нагрузки, учитывая прием смеси, а медик выяснит, нет ли противопоказаний, оценит общее состояние организма и, отталкиваясь от этого, выберет правильную дозировку.

Как уже было сказано выше ― составляющими являются:

Эфедрин. В чистом виде его не удастся купить без рецепта, поэтому часто заменяют «Бронхолитином», сиропом от кашля, в составе которого содержится нужный процент эфедрина. Берется 20 миллиграмм.

Кофеин. Сильный энергетик, также помогает переводу жира в тепло. Требуется 200 мг.

Аспирин. Способствует разжижению крови, усиливает термогенное действие. Понадобится 300 мг.

Весь полученный коктейль делится на три части и пьется трижды в сутки. Чтобы не нанести вред организму и добиться желаемого результата, рекомендуют пить пару недель через день, затем делать перерыв. Правильные пропорции обеспечивают синергитический эффект (медикаменты являются усилителями друг друга).

Инструкция по применению в бодибилдинге

Во многих спортивных добавках эфедрин встречается в виде стандартизированного экстракта эфедры. При этом “в нагрузку” идет много других компонентов, часть из которых призвана усилить действие эфедры (кофеин, салицилат) и сгладить побочные явления (метионин, флавоноиды).

В некоторых аптеках все еще могут продать без рецепта сироп “Бронхолитин”, флакон которого содержит 100 мг эфедрина. Многие довольствуются им, несмотря на количество сахара в средстве ㅡ около 5 ложек.

Средняя дозировка эфедрина для разового приема ㅡ 25 мг. В день таких порций может быть принято 2ㅡ3.

Экспериментально доказано, что в соотношении 1:10:10 с кофеином и аспирином (в жиросжигателях последнему соответствует экстракт ивовой коры) имеет место синергическое воздействие.

Благодаря ему можно добиться приемлемого эффекта, значительно снизив дозу алкалоидов, ㅡ а заодно и риск побочных эффектов. Комбинация настолько популярна, что спортсмены часто говорят о ней, как о едином препарате с названием ЭКА.

Не рекомендуется длительность курса более 1ㅡ2 недели, т.к. развивается привыкание и эффективность эфедрина падает. После недели перерыва чувствительность к нему восстанавливается и курс можно повторить. Популярно чередование эфедрина с другими жиросжигателями (такими, как кленбутерол). Иногда ЭКА комбинируется со станозололом и другими стероидами для сушки.

Принимать эфедрин можно как непосредственно перед тренировкой, так и утром натощак, для повышения общей энергетики. Во избежание бессонницы, суточную дозу лучше распределить равномерно в период от пробуждения до 16.00ㅡ18.00 часов.

Негативное влияние эфедрина на сердечно-сосудистую систему можно частично предотвратить с помощью параллельного приема бета-блокаторов, таких как метопролол. Дозировка и длительность приема подбирается относительно частоты пульса в спокойном состоянии. Оптимально ㅡ 60ㅡ80 ударов/мин.

Нормализации общего состояния при приеме эфедрина способствует обильное питье.

Принцип действия

Теперь простыми словами о том, как работает эта связка и почему она считается самой эффективной среди всех жиросжигателей.

1. Сначала под воздействием эфедрина и сахара в кровь поступает небольшое количество инсулина, открывающее жировые клетки. Далее жир под воздействием «псевдо-адреналина» – кофеина, попадает в кровь и расщепляется на простейшую глюкозу.
2. Вся эта глюкоза циркулирует в крови, давая необычайный эмоциональный подъем и значительное увеличение энергии на весь день. Кофеин, продолжая свое воздействие, слегка разгоняет сердечную мышцу, что повышает расход калорий на единицу времени.
3. Далее происходит следующее. Если организм (благодаря тренировке), смог растратить весь излишек энергии (для чего нужны серьезные кардионагрузки), то после их закрытия человек теряет до 150-250 г жировой ткани за одну тренировку. Если же энергия, высвобожденная в ходе воздействия веществ, не была потрачена, то со временем она обратно конвертируется в полиненасыщенные жирные кислоты и возвращается в жировое депо.

Теперь немного подробнее. Кофеин – один из самых мощнейших разрешенных диуретиков, эфедрин усиливает воздействие кофеина, что в совокупности с избытком энергии приводит к увеличению температуры тела. Повышение температуры не только способствует сжиганию жира, но и ведет к увеличению потоотделения во время выполнения упражнений. В свою очередь это создает гигантский уровень обезвоживания. Поэтому во время тренировок нужно потреблять достаточное количество воды.

Если не поддерживать водно-солевой баланс, кровь густеет. Это может привести (хоть и маловероятно) к образованию сгустков, которые могут закупорить сосуд. Для предотвращения загустения крови под воздействием глюкозы и обезвоживания используется аспирин. Фактически он выступает стабилизатором реакции и не принимает прямого участия в жиросжигании.

vladorlov — stock.adobe.com

Как принимать аспирин для похудения

Если вы еще не знаете, как принимать аспирин для похудения, то обязательно прочтите нашу статью. Мы опишем инструкцию, по которой следует принимать этот препарат в качестве «избавителя» от лишних килограммов, а также оповестим вас и о возможных последствиях такого похудения.

Аспирин и похудение | Как на организм действует аспирин? | Действительно ли он помогает худеть? |Как аспирин правильно принимать для избавления от лишнего веса? |Минусы такого похудения |Меры предосторожности |Отзывы

Как на организм действует аспирин?

• Аспирин издавна используют, чтобы унять головные боли и помочь сердцу работать лучше.
• Он еще и кровь разжижает, поэтом у него назначают тем, у кого свертываемость крови повышенная.
• Аспирин действует на организм согревающе, и его часто люди принимают, когда сильно замерзли на улице и промочили ноги. Это позволяет согреть организм изнутри и не заболеть.

Действительно ли он помогает худеть?

• Выявлено, что аспирин помогает сжигать жиры, поэтому с недавних пор этот препарат и для похудения тоже стали использовать.
• Аспирин позволяет нашему организму стать более выносливым к физическим нагрузкам, поэтому его часто используют те, кто посещает тренажерный зал. С помощью приема аспирина в зале можно хорошенько потренироваться и потерять больше калорий, чем без употребления этого препарата.
• Но в одиночку аспирин мало эффективен и его принимают с эфедрином и кофеином.
• Эфедрин теперь причислен к наркотическим веществам и купить его в аптеке нереально, поэтому вместо эфедрина стали использовать для похудения бронхолитин.
• Вместе эти три составляющие избавляют от чувства зверского голода, повышают выносливость организма, выводят лишнюю воду из тканей и сжигают подкожный жир.

• Как мы уже сказали чуть выше, принимать аспирин надо совместно с бронхолитином и кофеином.
• На 250 мг аспирина вам надо взять 250 мг кофеина и прибавить к этому составу 50 мл бронхолитина. Это суточная дозировка смеси препаратов для похудения.
• Выпить надо это состав за один раз, лучше всего перед тренировкой в тренажерном зале или же с утра.
• Продолжительность курса похудения с аспирином составляет 2 недели.
• После этого надо сделать перерыв также на 2 недели и потом курс можно повторить.

Узнайте  Как уменьшить объем желудка в домашних условиях

Минусы такого похудения

• Отрицательными сторонами продолжительного приема аспирина может стать язва желудка, если к тому же запивать эти таблетки недостаточным количеством еды.
• Дело в том, что, если аспирин прилипнет к стенке пищевода или желудка, то он может ее разъесть и, тем самым, вызвать язву.
• Кофеин и бронхолитин в большом количестве и при длительном приеме сказываются на работе сердца. Они и к повышенному давлению привести могут и к аритмии.
• Эти препараты заставляют кровь по организму двигаться быстрее и сердце работать в усиленном режиме. От такой перегрузки оно может дать сбой, потому что успевать отдыхать не будет.

Меры предосторожности

• Не рекомендуется худеть таким способом более 2 недель.
• Когда будете пить таблетки, то лучше сначала их растолките в порошок, а потом запейте двумя стаканами воды.

Ну и нельзя худеть с аспирином при следующих заболеваниях:

• гемофилии;
• при застое крови в венах;
• язве.

ЭКА: число истинных особенностей «3»

Люди, находящиеся под влиянием числа три, отличаются завидной любовью к жизни и умением проносить веру в лучшее через все испытания, которые посылает им судьба. Возможно, этому способствует их дар видеть прекрасное в повседневном.

«Троечникам» чужды такие качества, как жажда наживы любой ценой и зависть по отношению к счастью других людей. Они наслаждаются тем хорошим, что у них есть, и благодарят жизнь за повседневные радости, замечать и ценить которые дано не всем.

Человек, подверженный воздействию вибраций числа три, имеет редкий дар одеваться элегантно, подчеркивая с помощью одежды и аксессуаров выгодные стороны своей внешности, не обладая при этом безупречной красотой. Удивительно, что «троечник» прекрасно выглядит даже в том случае, если не имеет достаточно средств, чтобы тратить деньги на дорогие вещи. На помощь ему в этой ситуации приходят врожденное обаяние и тонкий вкус.

Являясь прирожденными ораторами, «троечники» без труда увлекают своими идеями других людей. Им нет нужды командовать окружающими, отдавать приказы. Все, что им нужно, они могут получить исключительно благодаря врожденному дару убеждения и умению нравиться тем, в чьей помощи они нуждаются.

Особенности числа три проявляются в человеке через обостренную интуицию. Она позволяет избегать в общении острых углов, сглаживать наметившиеся конфликтные ситуации и дружить с людьми самых разных убеждений. Разговориться по душам с незнакомцем и за короткое время расположить его к себе – абсолютно рядовая ситуация для «троечника», не требующая от него каких-либо усилий.

К положительным качествам «троечников» относится также их потрясающее чувство юмора. Они не боятся выглядеть смешными в любой ситуации, всегда готовы от души посмеяться (в том числе и над собой). Они не требуют развлекать себя, им весело и интересно жить в тех обстоятельствах, которые предлагает им жизнь. В любой компании такие люди являются желанными, потому что придают общению непринужденность.

Единственный, пожалуй, недостаток «троечников» – это лень. Назвать их терпеливыми и усидчивыми язык не повернется. Там, где для достижения успеха надо приложить усилия, им будет не очень комфортно. А переделывать уже выполненную работу для таких людей – просто мука.